Ктото сможет обьяснить. Почему меня в экстрим ситуацыях наченает трясти в прямом смысле вплоть до того что даж слова

Такая реакция у вас, а у некоторых ступор, как у статуи

А меня трясти начинает только после, ОТ ПОЧЕМУ?

Организм не знает как реагировать на данную ситуацию ( не обучен) . Набери в рот воздуха и задержи дыхание на несколько секунд, затем резко выдохни.

Выброс адреналина в кровь - результат сердце чаще бьется, чем нужно и происходит тряска, внешне не видно, а тебе кажеться что тебя трясет

Меня тоже трясет"задним числом".Постарайтесь (если возможно) подвигаться-попрыгать, руками помахать. если никто не видит, и вовсе не "ха-ха"-движение сжигает адреналин.

..ну да "....что даж слов нет"?) - это не договорила?)... да хз.. не тебя одну. . у кажд свои) есть страхи с детства - глупые совершенно из разряда тех когда из под одела ногу высунуть боишся: D..а есть те что появляются вдруг.... уже в сознательном возрасте... без видимых причин.... вроде не было и нет.. разумом понимаеш что и трестись то не счего а тресет... до помутнения в глазах)... просто парализует.... о_О (..мож это что то подсознательное?).. возможно. наприм страх высоты, или выступления перед людми - это например, а их куча, бывает, не было и вдруг - не важн в общ разные бывают, боротся легко, со всеми страхами - ЛЮБЫМИ поверь! - разум включи на тот мометн когда страх и скажи себе что это всего лиш страх, мысль, и не бооооолее!!!! дыши глубже, поможет) это всего лишь, твои мысли (страхти взявшиеся ниоткуда, твои мысли и ты управляеш ими) с чем связ такое внезапн возникн... неважно в принцп, хотя напрягает но не думай
...некоторые психол советуют такой способ - если это страх перед каким то событием важным для тебя, оно оооооч важно, и ты боишся именно поэтому, тогда, мысленно, перед этим представь предполагаемую ситуацию, нарисуй её для себя, переживи, пусть в самом плохом свете -чего ты боишся, представь и переживи мысленно, посмейся над ней (напр это советуют при важн разг с начальником) . но мой совет - если твои страхи касаются чего то не очкасающегося тебя непосроедственно на данн момент жизни (высота, пауки, акулы, кракодилы, тьма, и тд и тп.... ) а чего то более жизненного (свидание, любимый, начальник, родители и т. д ит т. п.... -НЕ БОЙСЯ НИЧЕГО - это просто страхи - ПОВЕРЬ В СЕБЯ Екатерина!!! ) и тогда ничего не страшно - ты все можеш! и это на самом деле так) вот и все - да и и даже если это будут акулы, которые, скажем за 10000 от тебя и недосягаемы - и с ними ты справишся окажись там!)) ) поверь)

Неадекватная реакция на Адреналин. Займитесь спортом или другими экстримльными увлечениями, но потихоньку, что бы натренировать свой организм. И помощ врача непомешает.

Страх. Адреналин. Если ни чего не делать начинается паника. Вроде так.

адриналинчик так на вас действует! чтоб не трясло нужно почаще в таких ситуациях оказываться, чтобы выработался "иммунитет"

Это нервы шалят.
Хорошо помогает бег на длинные дистанции.
Ещё хорошо бы провериться у невропатолога и сделать мрт снимок головы.