Адекватная самооценка: что это и как понимаете такую личность?

Меня убивает мода на слово "адекватный"!Каждое лыко - в строку!
Адекватный - точно соответствующий... Кто может дать себе точную оценку? Есть такие?

человек дае сам себе оценку в соответствии с несколькими параметрами: 1) что он думает, что о нем думаю другие ил как он выглядит в глазах окружающих2) что другие говорят о нем ему. 3) что он думает о тех, кто выражает ему свое мнение, 4) что он сам думает о себе, сравнивая себя с другими.
вот этими параметрами руководствуется человек, чтоб оценить себя.
однако если человек оценивает тех, кто рядом с ним ниже и хуже себя - он может прийти к противоположным ыводам. 1) разя с ними в одной упряжке- я тоже не многово стою. 2 все они дураки, а я самый умный и лучше всех.
приэтом, если такой человек оценивает других как очень умных истоящих людей- он может прийти к таким жевыводам. они хороши, я с ними в одной компании, значет и я такой же. или они на столько лучше меня, что я ничего не стою. обе крайности - не адекватны.

К сожалению, всё в этом мире переменчиво, в том числе и самооценка и оценка окружающих.

Я знаю точно, что я знаю очень мало.

В пререкания в комментах вступать не намерен.
Как ответил - так ответил.

Когда объективность согласна с субъективностью!

Буддист, грубо говоря. )))

Человек реалист и всё.