А вы утр. гимнастику делаете? :-) Я встал с кровати и лег на диван. Надеюсь, эта утренняя гимнастика мне не повредит.

Нет, какая утренняя гимнастика, мастеру спорта по перетягиванию одеяла?

Я - по настроению.. . Чаще всего - на работе бывает достаточно "гимнастики"...
А насчет дивана - дело хорошее, вот только у меня редко так получается...

канешна! а то выкинет муж нафиг. поменяет на двух 20тилетних))) а в"нафиг"холодна, грустна и одинока (я там уже была)... http://www.youtube.com/watch?v=zZojEIXZ3xo

А я сегодня посмотрела по каналу "здоровье", как люди занимаются пилатесом, порадовалась за них.

Какая зарядка.... мне с аппаратом на ноге потягушки не сделать...

Я тянусь.. и на кровати и пока дойду до ванной.. Главное не резко вставать. И потом у меня любимая собака. Хошь не хошь..)) ) а км с ней протруси по лесу...)) ) иначе она болеть будет. Так что чувствую себя всегда бодро с утра.. потому как и жаворонок по натуре.

Я занимаюсь спортивной хотьбой с утра-до школы и обратно!

Не повредит. Главное, по пути с кровати на диван не делать резких движений!

А пописать? :)))

Но и не поможет.

Главное, спину берегите, а то потянете неловко.. . Мало-ли что.

Я уже проехала километров 40 и сделала много важных дел!

У меня уже много лет энергия не плещет. А вообще спортом на досуге не прочь позаниматься.

На диван сразу низя, надо сначала на кухню к холодильнику. Не рискуйте здоровьем.

Я тоже встала с кровати и села в кресло к компу :-)))

Нет, не делаю.
Я-то встаю еле-еле, что уж там говорить про зарядку =))

ага! подъем и бегом в сарай, животинка не спрашивает чего ты хочешь