Что вы делаете чтобы снять раздражительность и резко поднять себе настроение?

Простое решение - рюмочка коньяка и диск с записью хора Турецкого. Настроение поднимается моментально!

Только не алкоголем! У меня от него ещё больше настроение портится. Становлюсь злая, как собака... Лучше в "Ответах" посижу. Посмотрю, какие у других проблемы и легче на душе становится!)))

Уехать отдохнуть хоть на недельку.

напиваюсь в дрова)))

Ищу пути выхода и решения из создавшегося положения, которое стало причиной раздражительности.

Трансцедентальная медитация --всего 20 минут

Ничего. Жду, когда само пройдёт.

А лучшее средство для поднятия настроения ещё Менделеев в середине 19 века создал)

Гуляю по улице. Смотрю на прохожих.... на природу.. . И когда замерзну, так захочется домой....

Спорт до седьмого пота и музыка любимая.

Судя по всему-резко не получится. Тройной подбородок мешает (извините) В категорию "Здоровье" обращайтесь.
SKORPIONKA

Смотрю любмый фильм и делаю уборку по дому. Очень помогает отвлечься.

мажу за ушком любимыми духами, съедаю конфету и пою себе: "это кто такой красивый там в зеркале!?! " И еще очень помогает что-нибудь тупое и смешное посмотреть по телику.

Сдобрым утром.
Смотри аватарку.... сама виновата.

Слушаю любимую музыку ;))

50 грамм коньяка с шоколадкой - и настроение поднимается и всё становится милым и добрым))).

шоколад является лучшим антидепрессантом :) а лично я включаю рок позабойнее.. . :) вся раздражительность в музыку уходит