какой прогой нужно пользоваться,если файл .ISO ?

Можно смонтировать образ виртуального диска при помощи:
Алкоголь
ИсоДата
ДаемонТулс

А если просто достать содержимое, то и винрар хорош :) ИСО, канает как архив

ISO-образ — это неформальный термин для обозначения образа диска, содержащего файловую систему . В более общем смысле, термин относится к образу любого оптического диска. Этот образ представляет собой обыкновенный файл. Его можно использовать (в совокупности со специальными программными средствами) вместо компакт-диска. Работа с ISO-образами

Это образ диска.
Записать можно Nero или любой программой для записи дисков

DAEMON Tools 4.35.5 Lite
Эмулятор СD-ROM с поддержкой многих систем защиты. Поддерживает множество форматов образов CD. Программа позволяет осуществлять эмуляцию как обычных дисков, так и дисков с защитой типа BACKUPcopies (SafeDisc), Securom и Laserlock. Небольшая и удобная программа для работы с образами компакт-дисков в различных форматах, включая ISO, CCD (CloneCD), BWT (Blindwrite), NRG (Nero и другие. При запуске игр с помощью образа их диска позволяет эмулировать условия для обхода многочисленных схем защиты от копирования. DAEMON Tools можно использовать как отличный виртуальный CD(DVD)-ROM.

CDBurnerXP перепишет ISO в нормальный файл на DVD/CD

http://soft.softodrom.ru/ap/CDBurnerXP-p2063

Есть много программ для работы с файлами iso вот простые в управление и хорошие: isobuster power iso alcohol 120 или daemon tools (лучше качай isobuster в этой проге еще открываются много файлов типа nrg )

UltraISO.

iso -это образ диска в зашифрованном формате сделанный через спецпроги, например ULTRA ISO.Достаточно установить на комп одну из программ для эмуляции виртуального дисковода и смонтировать на него файл iso,

Nero, UltraIso

Alkohol 120% , Ultra ISO

Любой виртуалкой...

Deamon Tools

неро

UltraISO

алкоголь, демон тулз