Подскажите начал торозить компьютер ! какие есть программки для дефрагментации проверкои очистки дисков? очень нужно

CCleaner - бесплатная программа для оптимизации системы и инструмент обеспечения приватности пользователя. CCleaner удаляет неиспользуемые и временные файлы из вашего компьютера обеспечивая более быструю работу Windows и освобождая место на жестких дисках. Также, вследствие этого, уничтожаются следы онлайн-активности пользователя, например история его навигации в Интернете. CCleaner был сделан для безопасного использования. Он имеет множество уровней проверки безопасности, для того чтобы быть уверенным, что не будет удалено ничего нужного и полезного. Для очень подозрительных и осторожных пользователей предусмотрена также система резервных копий.
Скачать стандартную версию 3.05.1408
Скачать Portable версию 3.05.1408
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Defraggler — это простая программа для дефрагментации жестких дисков. Defraggler удобен в использовании, обладает небольшим размером и не требует установки. В отличии от стандартной, встроенной в систему утилиты, Defraggler позволяет проводить процедуру дефрагментации быстрее и качественнее, поскольку опционально дефрагментирует как весь диск, так и просто отдельные его файлы и папки. После запуска и анализа содержимого диска Defraggler отображает список всех фрагментированных файлов. Вы можете выбрать их, чтобы увидеть их местоположение на диске. В процессе дефрагментации можно наблюдать за передвижением данных по диску — желтым цветом выделяются сектора, с которых считываются данные, зеленым — куда записывается. По окончанию работы Defraggler выдаст соответствующее сообщение. Если при этом не были дефрагментированы некоторые файлы — об этом также будет сообщено.
Скачать стандартную версию 2.03.282
Скачать Portable версию 2.03.282
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Recuva - небольшая бесплатная утилита для восстановления файлов случайно удаленных или потерянных в результате программного сбоя или ошибки. С ее помощью можно просканировать выбранный пользователем носитель информации. После сканирования Recuva выдает список удаленных файлов. Каждый из этих файлов имеет собственные параметры: имя, тип, путь, вероятность восстановления, а также состояние (перезаписан и восстановлению не подлежит, частично перезаписан, полностью цел). Специальная система фильтров позволяет определит ненужные файлы — необходимые файлы отмечаются флажками. Есть также функция предпросмотра, позволяющая определить, нужен ли пользователю данный файл. Среди дополнительных опций — возможность выбора режима отображения найденной информации — простым списком, или деревом, с учетом структуры каталогов.
Скачать стандартную версию 1.39.509
Скачать Portable версию 1.39.509
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

Auslogics BoostSpeed - оптимизация и очистка системы
http://soft.oszone.net/program/3220/Auslogics_BoostSpeed/

Есть ещё один момент C:\windows\prefetch, эту папку периодически надо чистить, т. е удалить из неё всё, что винде надо на данный момент, он всё пропишет заново, а так там собирается довольно много ссылок с расширением pf от старых игр и программ.

пуск-программы стандартные-служебные там всё есть что надо а по антевирусу ето смотря по по раметрам компа по мне так ето Kaspersky Internet Security 2010, если у тебя машина тянит а так ставь Nod32

TuneUp 2010

Auslogics Boost Speed

AusLogics Disk Defrag

CCleaner

Всегда начинаю с "CCleaner" потом перезагрузка, потом у них и defrag есть

Самая отличная программа на мой взгляд это TuneUp Utilites 2010. Умеет чистить, дефрагментировать, задавать приоритеты программам. Так же с нее полностью можно настроить винду. Еще тюнап умеет оптимизировать систему под настройки пользователя. Кароче качай её и будет тебе счастье=)