а в Windows 7 хватит своего брандмауэра включенного или ставить другой?

Не поверишь - я отключил виндовский б/м + чихнул на все другие файрволлы. То же самое проделал с антивирусами. 6 месяцев назад. С тех пор у компа не жизнь - а сплошная малина! А до этого был просто кошмар. Конечно пару раз были лёгкие сбои, я через поиск файлов находил файлы autorun и удалял (как правило это вирусы, а антивирусы их не ловят) . Всё исправлялось моментально. Крч я понял: антивирусы и файрволлы делаются теми, кто больше ни на чём не может заработать, для тех, кто слишком доверчив, и ещё для тех, кто слишком богат, и ещё для ламеров (чайников) . Какому хакеру дело до нас с тобой? Это пусть дядя Билл Касперу платит, чтоб его сервера защищал от Кевина Митника. А нам и так неплохо живётся, во как..

поставь антивирь просто нормальный с фаерволом

Даже в ХР можно брандмауер настроить по-человечески.
Как минимум, он не пускает в сеть крякнутый софт или игрушки ( это если не настраивать ) если копнуть чуть глубже... об этом есть статья на Хакере.
Советую прочесть.

Если у человека мозг на месте - он венду сможет настроить так, что обойдется бесплатным антивирусом.
...и это говорю я, приверженец *nix

Из антивирей Dr.WEB советую. Ни разу не подвел за 6 лет.

Лучше поставить, конечно же, другой.
Брэндмауэр в виндоус - это очередной выпендреж мелкомягких.
Я не помню ни разу, чтобы он сделал хоть что-нибудь полезное.

Ну и сам не плошай, серфя интернеты. Не лазь на левые сайты.