Что делать, ноутбук при включении долго загружается?

скачай AVZ отсюда-
http://www.z-oleg.com/secur/avz/download.php
И прогони им комп На сайте почитай инструкцию

Оптимизирует систему и на вирусы прогонит

нужна диагностика специалистом на месте
если в Москве - пишите

Откройте оснастку ПРОСМОТР СОБЫТИЙ (пуск ввести команду eventvwr.msc нажать enter) и перейдите к разделу ЖУРНАЛЫ ПРИЛОЖЕНИЙ И СЛУЖБ/MICROSOFT/WINDOWS/DIAGNOSTIC/PERFORMANCE/OPERATIONAL. В этом разделе хранятся все события, которые влияют на скорость работы операционной системы. В частности, обратите внимание на события со следующими кодами событий (рис. 11.8):
•100 — сообщает время загрузки операционной системы (в миллисекундах) от момента загрузки первого файл Windows (bootmgr.exe) до загрузки последней службы или программы, автоматически запускаемой при входе пользователя в систему;
•200 — сообщает интервал времени, который тратиться на завершение работы операционной системы;
•300 — сообщает время выхода операционной системы из гибернации и режима сна в миллисекундах;
•105 — сообщает о слишком долгой работе механизма предвыборки (Prefetch), возможно, пришла пора дефрагментировать данные данного механизма;
•302, 203, 201 — сообщают о программах, службах и драйверах, из-за которых замедлился процесс завершения работы, выхода из спящего/ждущего режима или загрузки операционной системы. Если указанная в сообщении с данным кодом служба вам не нужна, лучше отключить ее. Указанный в сообщении драйвер — первый кандидат на поиск и установку новой версии драйвера.
Утилита проверки драйверов Start (Пуск) => Run (Выполнить) => verifier.exe

убери лишнее из автозагрузки

Оптимизируй ручками, или AusLogics BoostSpeed .Подобных по функциям программ много. TuneUp...

В первую очередь заглянуть в Автозагрузку и убрать все лишнее и ненужное. Во вторых очистить реестр от мусора утилитой что-то из серии CCleaner. Заодно и почистить диск С: от мусора. Дефрагментировать диски. Это то что может обычный пользователь.