Можно ли удалять сист.файлы в папке C:\System Volume Information\ без последствий для ОС?

иногда полезно убивать там все файлы, ибо там могут гнездиться вирусы и отключение системы восстановления их не удаляет
кстати систему восстановления имеет смысл совсем отключить, ибо бесполезна
а пользоваться лучше прогами типа Акронис или NortonGhost

Можно. Если получите к ней доступ. Но тогда вы лишитесь информации для отката системы.

Не всегда, так что лучше не рисковать. А то так можно и MFT удалить, тогда диск вообще останется без файловой системы и соответственно форматировать придется однозначно.

Достаточно отключить восстановление системы на всех дисках.

Все можно на свой страх и риск.

Не надо, просто удали все точки восстановления, кроме
последней и она станет меньше.

Удалял много раз на разных компах. Безболезненно
Я всегда отключаю эту папку на всех дисках, кроме С:
Но на диске С даю её минимальный размер 1% от диска С.
Кроме этого, назначаю доступ к этой папке для администратора, чтобы можно было зайти и посмотреть, какая. дрянь туда попала.
А в реале от папки этой толку нет.
Надо нормально установить ОС, создать парочку пользователей, назначить права, пароли, не входить затем администратором в сеть, а только простым юзером.
Лет десять делаю имиджи (образы) диска С. Проги для этого - Acronis, NortonGhost,...и т. д.

Да можно специальными утилитами:
1.Или CCleaner или Unlocker
2.Зайди в Пуск>Панель управления>Восстановление системы и отключи его