Помогите понять, что с ноутом и как это можно исправить? Вн...

Скорее всего перегрев (термопаста высохла и не выполняет свою функцию) , потому как 7 лет - это реально до х. . (очень много) для данного вида техники. Можно ещё протестировать жесткий диск. Почему финансово не потянешь (Новый бук. в разы производительней чем у тебя можно приобрести за 500 баксов и даже дешевле) и что ты собралась менять в столь древнем буке? Запчасти будут очень дорогие, поверь!
P.S. Кто переустанавливал винду? Рукожопый "профи" или реально мастер? Хотя скорее первый вариант, иначе бы он сказал, что за байда творится с буком. Хром тоже кстати не плохой браузер, помимо оперы. Рекомендую Windows 7 x32 на данный бук, если оперативки хотя бы 1Гб.

Может быть, у вас есть какая-нибудь любимая программа, которую вы всегда устанавливаете, а она втихаря жрёт ресурсы, работая в фоне (виджеты-гаджеты, что-то такое) . Или с железом могут быть проблемы (перегрев, сбойный жёсткий диск, который стоило бы хотя бы для теста поменять на другой) .
http://engisys.ru/literatura.php?name=chto-delat-esli-noutbuk-tormozit.txt

Возможно греется, надо разбирать чистить, смазывать, менять пасту. Это к знающим.

для начала проверте может у вас что то отказывает проверте програмами типа Сандра на скорость. Может оперативка полетела или жесткий слетает

так для начала стоит проверить на предмет пыли и усыхания теромпасты. после на предмет отмирающей оперативы. после взять машинку в руки и проверить реестр на наличие битый хвостов и также почистить машинку от лишней инфы

возможно забиты куллеры обдува охолождения идёт перегрев и нагинае грется и виснет

Процессор может перегревается. Термопастой смазывали?