Если комп тормозит, это обязательно значит что в нем вирусы, или какая причина может быть еще?

сделай дефрагментацию диска, раздел должен быть заполнен ну примерно на 70 процентов,, освободи рабочий стол от ярлыков, проверь на ошибки, ну и самое что может быть, это перегрев процессора и жесткого диска, установи охлаждение жесткого диска, с торца установи вентилятор, на 10-20 градусов примерно спасает, шумновато, но особенно летом спасет, иначе будет разрушаться.

НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙСЯ ГАВНОСБОРКАМИ !!!

При установке ОС 7 SP1 – ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛЮЧИ АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ, SP1 – тебе будет вполне достаточно, а ЗАСИРАТЬ диск не нужной информацией не стоит ведь потом будешь спрашивать почему комп тормозит.

удали заразу вирус каспера и тормрза прекратятся

Uniblue PowerSuite 2016 4.4.1.0 Final
Uniblue PowerSuite 2016 - это системная утилита, которая поможет вашему компьютеру работать намного быстрее. Программа также может выполнить очистку и исправить все проблемы реестра. В программе есть функция, которая сканирует все драйвера установленные на вашем компьютере и ищет для них доступные обновления. Вам нужно будет только разрешить установить эти обновления, и у вас всегда будут новейшие драйвера. После работы этой утилиты с вашим компьютером, вы будете удивлены насколько лучше будет работать ваша система!

Не обязательно. Причин может быть много. Клинером лучше не пользоваться.

Перегрев. Вирусы. Сбой программы.. до хера

Много причин, загугли.

От всего перечисленного добавлю, попробуй почистить пк от пыли.

Перегрузка оперативки если приблизится к порогу: 1.5Гб. /2Гб, 3.5/4 и т. д.

А системный диск случайно не замусорен?
и Вообще какой у тебя обьём системного диска?