Загружается диск на 100%

по диспетчеру посмотри что грузит систему

Отключи интернет, выгрузи антивирус и смотри. Если нагрузка 100%, проверяй планировщик и протести ЖД Викторией
http://www.hdd-911.com/

Верни все как было и не лезь больше туда, раз не соображаешь, что делаешь.

Отключи службы удалённого помощника и удалённого реестра, Prefetch или Супер фитч, службы обновления Яндексбраузера, которого у тебя может и не быть, но служба запущена. Службой обновления тоже лучше не пользоваться. Включай её, когда действительно нужно. Например, для установки какой-нть проги, типа Corel X7, которой эти обновления винды и иексплорера нужны.
Проверься распоследней дефиницией антивируса – не майнят ли на тебе?

служба диагностического отслеживания, обновления винды, несколько конфликтуюжих антивирей.
Вариантов много. В ресурс мониторе глянь что грузит.

Нехватка оперативной памяти.

Пля дураааааак! В диспетчере задач в процессах Superfetch, если кликнуть два раза. Там будет куча зависимых служб в этом процессе.
И Superfetch вобще отключать нельзя! Никакие службы в винде отключать вобще нельзя. Винда будет плохо работать. Отключить можно тока дефрагментацию, её службу, теневое копирование тома, если точки восстановления не нужны. И всё.
Из служб больше ничё трогать нельзя! Винда хуже потом будет работать. На себе проверено

И никаких твикеров! Типа аус лоджикс бутспидов. Винда от них жёстко лагает! Тоже на себе проверено! И драйвер паки не качай. Проги подобные всё врут. И тока всё портят

А вот обновления к винде всегда какай. Это точно.

Почему грузиться жёсткий? У антивирусника может быть запланированная проверка по расписанию. Или отключить антивирус. Или отключить данную проверку в планировщике заданий. Ещё в планировщике можно отключить Xbox. И всё! Больше ничё нельзя! Это в 10-ке если.

Superfetch отключать не рекомендуется. Данная служба оптимизирует файлы на жёстком диске. Для быстрой работы винды. И эта служба вполне норм. Она ещё с 7-ой винды вобще.

Всё почитал, всё круто, но: возможно один из HDD компа умирает - будет такой баг. Проверь всю периферию: что-то глючит - и будет тупить. Проверь оперативку - запускать с той или другой планкой. И наконец, перевставь все разъёмы - порой самое очевидное незаметно. И win10 - не могу удержаться! Ну какая же тварь ворюга! За то, что стучали, мы в детстве лупили. А теперь ЭТО хвалят