Программа выравнивающая громкость.

в фильмах ты никак не сможешь редактировать громкость отдельных дорожек в реалтайме, да и не факт, что и в посте)

общую громкость можно нормализовать в винде, но не факт, что будет как надо, тем не менее попробуй:
• правая кнопка мыши по значку громкости в трее, выбери Устройства воспроизведения, выдели нужное устройство, внизу слева кнопка Свойства - вкладка Улучшения, в списке улучшений найди Тонкомпенсация, включи - Ок - Ок

• вариант два, раньше была популярна софтина Sound Lock, но вышла она с выходом висты, потом несколько раз обновлялась. на 7 точно будет работать, на 8 вроде должна, на 10 не гарантируется, но попробовать можешь, если юзаешь 10-ку, попробуй, хуже не будет, удалить никогда не долго )
• вариант три, более нагружающий систему, на слабых компах вряд ли подойдёт, итак
- установить
1) Voicemeeter Banana https://www.vb-audio.com/Voicemeeter/banana.htm
2) виртуальный аудиокабель https://www.vb-audio.com/Cable/index.htm
3) VST Host https://www.hermannseib.com/english/vsthost.htm
4) какой-либо плагин для динамической обработки, как минимум любой компрессор, как максимум какой-нибудь iZotope RX Post Production
- как всё это друг с другом настроить в одном ответе не описать, это явно выходит за рамки проекта ответов, но к счастью есть ютуб, смотри там, обычно по запросу о войсметер банана выдаёт нужные ролики)

настройка звука в третьем варианте требует некоторых знаний об обработке звука, о динамической обработки, если их нет, то маловероятно, что стоит вообще за это запарываться. первые два варианта скорее всего подойдут

ну и ответ Алекса возможно поможет, но минус его способа в том, что так же требуется слишком много софта/расширений для разных задач, мои варианты работают с общим звуком всей системы, а не отдельно браузера, локального фильма и чего-то там ещё. смотри сам, как удобнее )

ps: нашёл таки годный гайд по теме https://www.youtube.com/watch?v=QrgrXJoleao
правда там используется эквализация звука, но в остальном всё показано как надо. так же там просят установить asio драйвер для звука, в твоём случае он не принципиален, можешь его не ставить
отдельно по настройке динамики найдёшь ролики и вместо настройки эквалайзера (как в видео) заменишь (для себя) на настройкой компрессора

Если смотреть видео на компе, то КМПлеер. Нормализация звука.
Если смотреть видео на Ютубе через браузер, то расширение к браузеру Volume Master.
Если скачали видео, а в нём много аудио дорожек, то их покажет Аудасити
и можно удалить не нужные аудиодорожки.
К выбранной аудиодорожке с речью можно применить эффект клиппинг в Аудасити.
Соединить чистое видео с новой аудиодорожкой mkvtoolnix.
Подробности в сети с вариантами.

Установи новый драйвер.