Можно ли поставить взаранее проги на SSD а уже потом установить систему? Не вредно ли для диска?

Нельзя

Не стоит, лучше ставить на чистый диск без разметки - тогда винда разметит его нужным образом. И отключить все остальные диски при этом, чтобы установщик винды создал загрузчик на новом диске, а не переиспользовал существующий на старом.

ты точно понимаешь о чём пишешь?..

можно, никто не запрещает, но проги ставятся в систему, не представляю себе процесс установки в несуществующую систему.

Это как минимум странная мысль ;)

Без установленной ОС никакие проги установить невозможно.
Это настолько бред, что даже не хочется об этом говорить.
Инсталляхи можно заранее на SSD скинуть, но это не полноценный установленный софт.

да можно . это называется портативная версия программы но не все программы так умеют . большинсво устанавляются в мильон папок и рестров системы . ещё есть крайне спорный способ переноса но время затраченное будет больше установки так что ответ сам по себе выходит это не имеет не какого смысла .

не вредно я давно максимально пользуюсь портативками

ну у меня все проще для винды свой диск, все остальное (абсолютно все) на других, и после переустановки все программы, и игры работают

яйцо впереди курицы

Для диска не вредно, вредно для системы,
Если программы не используют установщик (Portable), то ставьте на второй диск, иначе ставьте на уже установленную систему, а систему устанавливайте на абсолютно чистый отформатированный диск. На всякий случай вам надо было написать какие программы вы желаете поставить впереди всей системы