У меня очень много каких-то установок, посмотрите, что можно удалить с компьютера, посоветуйте, чтобы память не загружало

самое верхнее, вирусня во всей красе....

Софт не удаляют через ЭТО, для удаления есть настоящие деинсталляторы
https://computerinfo.ru/deinstallyator-bulk-crap-uninstaller/ , которые и видят намного больше. А для настройки системы, начиная от автозагрузки программ и кончая службами очень удобен AnVir Task Manager, он и подскажет, какой режим запуска рекомендуется для каждой службы. http://www.anvir.net/
И Intel Security software manager лучше отправить в помойку, от смены названия оно не перестало быть дерьмом, а в Win 10 своя защита намного качественнее этого хлама. Причём для зачистки потребуется специальная утилита https://www.comss.ru/page.php?id=4865
И учти, что Мокрософт 365 будет каждый месяц требовать плату, несмотря на огромный размер, это только клиент для работы в Облаке Мокрософта, без интернета и денег он бесполезен.

топлю за удаление Microsoft 365 и OneDrive

если ты не знаешь и не умеешь то советами майла по картинке гадать очень опасно
лучше позови того кто разбираеться он удалит вместе с тобой, выяснив что тебе надо а что нет

Из этого всё нужно, я бы только Intel Security удалил и OneDrive.
А если не хватает места, то запусти очистку диска и поставь все галочки без исключения, должно помочь.

Мб адрес дашь прийду поудаляю вирусы

а сколько памяти на компе и что так сильно нагружает

Из списка (скрина) ничего не нужно удалять.

Антивирус
Офис
Интернет браузер
Облако Microsoft

Остальное драйвера и дополнительные пакеты для работы многих программ.

Чтобы не загружать оперативную память, отключите все ненужное в автозапуске: CTRL+SHFT+ESC вкладка "Автозагрузка".

и отключите неиспользуемые службы:
https://www.softportal.com/software-41169-easy-service-optimizer.html

Всё нужное

вроде все необходимые

нажми одновременно ESC + Shift + Ctrl и заскринь процессы.

Всё вроде нужное. Но Intel software manager можно удалить

удали Microsoft 365 и Program files x86

Проще скачать Advanced System Care и ccleaner они почистят пк он только галочки уберите, а то из аккаунтов всех выйдет

Выбрасывай пк