Спортивные события, результаты

Игра "баскетбол" влияет на рост?

Мои профессиональные друзья будут учить меня играть в баскетбол. Есть слухи что, если играть в баскетбол, рост будет увеличиваться. Правда или Миф? Я девушка так что, мне это не к чему.
миф
Александр Козьменко
Александр Козьменко
65 026
Лучший ответ
рост будет увеличиваться! стимулируется рост от плиометрики-прыжков, плюс висы после тренировки
как раз наоборот - рост влияет на баскетбол
хотя - есть исключения, например Магси Богз
АК
Алекс Красик
54 840
Смотря в каком вы возрасте...
Определенные части тела имеют свойство «развиваться» если их задействуют слишком часто - это принцип эволюции и адаптации. Так, у баскетболистов - длинные руки. У теннисистов - широкая ладонь. У гребцов - широкие плечи, а у бегунов - длинные, прямые ноги. Но такое чрзмерное развитие способно только в период взросления, когда в избытке выделяется гормон роста и еще не закрыты зоны роста. В этот период просто занимаясь любым видом спорта уже можно подрасти тк стимулирует дополнительную выработку гормона. Если вы подросток, активно занимаетесь баскетболом и много прыгаете - да, вы будете выше, чем если бы не занимались, гормона будет больше, спина и ноги будут тянуться. Если уже человек лет 23 и далее - вероятность подрасти все же есть, но чисто за счет растяжки (0.5-1 см самый макс) тк зоны роста будут закрыты. Но лучше, чем ничего. Весь ваш гормон в этом возрасте так же уже уходит на увеличение ширины костей.
Den Volkov
Den Volkov
20 669
Никак не влияет.
Так же как любые другие виды спорта
Это правда когда я в школе увлёкся баскетболом я за год буквально вымахал за один год сильно если поиграть несколько раз в неделю ничего не произойдёт
Олег Герасимов
Олег Герасимов
10 850