Влияет ли BCAA на секрецию гормона роста?

Орнитин и аргинин представляют собой две из нескольких аминокислот, которые участвуют в процессе выделения гормона роста человеком. Именно эти два вида гормонов на сегодняшний день являются одними из самых популярных аминокислотных добавок. Главным их свойством, которое пришлось по вкусу большинству людей, их принимающих, является их способность оказывать помощь в похудании и улучшении формы тела в то время, когда человек спит. Это их свойство обусловлено особенностью выделения гормона роста, который вырабатывается организмом человека во время сна.

В то время, когда некоторые виды гормональных препаратов способствуют накоплению жира в организме, гормон роста действует обратным образом. Он выступает в качестве мобилизатора жировых запасов, помогая человеку не только оставаться в хорошей внешней форме, но и делать его более энергичным.

Еще одной особенностью орнитина является его способность стимулировать выделение инсулина, а также оказывать помощь инсулину выступать в качестве анаболического гормона, то есть гормона, способствующего наращиванию мышечной массы.

Прием дополнительного количества орнитина приводит к увеличению уровеня аргинина в организме, так как аргинин образуется из орнитина, а орнитин, в свою очередь, выделяется из аргинина во время постоянных циклических превращений. Такая тесная взаимосвязь между этими двумя гормонами приводит к тому, что все характеристики и предостережения в отношении одного из них полностью подходят и к другому.

Прием орнитина в виде добавки желательно осуществлять на голодный желудок, запивая его водой или соком - без белков.

BCAA могут усиливать секрецию гормона роста

примерно как молоко