Боевые искусства ( внутри ) Подскажите куда записать можно в 16 лет чтобы постоять за себя и близких? Точнее куда лучше!

Если нужен „мгновенный“ результат, то записывайся на бокс. Хороший тренер за три месяца научит уклоняться от ударов, и поставит хорошие крепкие удары по башке противника.
Но бокс не рассматривает варианты нападения группы хулиганов (когда не один на один :-)). А также варианты нападения группы хулиганов; вооружённых ножами, цепями и кастетами.
Поэтому лучше или АРБ, или СК (система Кадочникова) . Если правильно тренироваться по СК; то на медленной скорости, на которой проходит большинство тренировок по СК, можно познать закономерности управления телом противника. В том числе закономерности управления телом противника; вооружённого палкой, или куском арматуры. Также можно познать закономерности управления противником не физической силой, а своим весом; что позволяет в конечном итоге тратить 20% от возможно-необходимых усилий.
С Системой Кадочникова только одна беда — сам Кадочников не является хорошим тренером (хотя сам он мастер) , и так и не смог разработать нормальную методику подготовки. Надо будет самому много домысливать.
Если домысливать нечем: нет опыта в других единоборствах, или там ещё чего нет :-); то иди на бокс. К мастеру спорта по боксу.

Лучше всего Самбо или АРБ. То что друзья советовать могут бокс, кикбоксинг, карате, дзюдо, это конечно всё не плохо, но цель этих искусств: победа на ринге. Игра по правилам. В бою же они будут менее эффективны. Есть конечно боевое карате, для военного применения, но чтобы его доскональна изучить, надо родиться в Азии, воспитаться по их традициям, заниматься с детства. А славяноязычному будет тяжело познать это. Есть русская боевая система, по которой дрались витязи на Руси, сейчас её используют спецподразделения ГРУ, МВД, ФСБ. Основана на физике, раздел механики. (Учебник за 9 класс) . Позволяет бороться с противником, не зависимо от его физических данных, не отвечая силой на силу, а просто не мешая ему падать. Но про секции для гражданских людей с обучением русскому стилю я не слышал. Спецназовцем надо быть. Поэтому лучше всего идти на самбо или АРБ.

в таком возрасте только на Муайтай (Тайский Бокс) пол года обучения и пацан сможет любого уложить кто ничем не занимался в этом боевом искустве используются ноги кулаки локти колени еще советую посмотреть фильм "ямада самурай нагасама" https://www.youtube.com/watch?v=0Ln_SazWlfM еще можете посмотреть бои чемпиона мира Буакав Пор Прамук https://www.youtube.com/watch?v=m0X0pJAEYfU

Если рост 190 и вес под сотню, то одного вида будет вполне достаточно )))
А так, "пьяный кулак" Джекки чана вам в помощь )) Маленьким людям лучше развивать ловкость.