Каким видом боевого искусства заняться?

бокс

айкидо-бой против нескольких противников

Айкидо, восточное Кунг-Фу

Если в приоритете борьба, то тогда бразильское джиу-джитсу (бдд или бжж его называют).

Для девушки джиу-джитсу. В чем то пересекается с айкидо, но более практичное в жизни. Если хочется побольше движухи, резкости, агрессивности, тогда тхэквондо.

У всех из них свои плюсы. И многое зависит от цели занятий.

Самбо - практический вид единоборств, хорошо подходящий для женщины весом более 80 кг.

Айкидо - хороший вид единоборств, которым можно заниматься вплоть до преклонных лет. Малотравматичный дающий хорошую и адекватную нагрузку на тело и ССС. Вот только практические результаты в нём получаются не сразу, а после пары лет занятий.

Тхеквондо - спортивное единоборство. Для самозащиты конечно лучше чем совсем ничего. Хорошая техника ног, что важно для тех, кто маленький и мало весит.

Кравмага

секс-вандо

Зачем? Если тебе нужно здоровье, то занимайся физкультурой, драться ты на улице ни с кем не будешь, т. к. кто первый нанесет удар в уязвимое место, тот и победил (как говорится у*бал и лежи отдыхай).. Лично я думаю, что лучше не тратить время на махания конечностями, если ты не фанатка Джеки Чана или Бойцовского Клуба на крайняк.

айкидо

Я для начала просто ходила на курсы самообороны, а потом пошла на айкидо. Ну, мне очень нравится. Ходила вот в этот спорт клуб в спб на тренировки http://aikisinten.spb.ru/ Поначалу у меня практически не чего не получалось, а потом я втянулась и дело пошло) Не могу сказать, что я все умею, но какие-то навыки однозначно появились.