вопросы про боевые искусства

Без тренера нереально наработать технику боя.

В ММА тупая грубая сила задействуется, а не искусство и мастерство. Можно заниматься в домашних условиях, но всё же лучше на природе.

Никак. Ты так можешь чем угодно заниматься, представляя, что занимаешься каким-то видом. Но для того, чтобы дать азы, нужен тренер. Самостоятельные занятия возможны, если есть база, а ты не умеешь ничего. Да и то, если брать проф. уровень - тот же Сергей Ковалев резко деградировал, когда перессорился со всеми своими тренерами и ушел от них.

Найди комплексы для тренировок с гантелями, и делай в пн и чт, но повторы делай по 12-15 раз, на ноги по 20, во вторник и пятницу меси грушу по 30-45 минут. Это будет не ММА и даже не подобие кикбоксинга, но приличная физуха с боевым уклоном.

Отрабатывай прямой, боковой, плюс связки из 2-3 ударов с ними. Удар ногой по бедру и по колену, падение и бросок через бедро.
Все.
Повторяй все медленно отрабатывая технику, скажем по 200-300 раз движение, через некоторое время появится автоматизм, а потом и скорость.
Чем проще - тем эффективней.

может лучше все таки в секцию запишешься
не обязательно мма. походи на бокс
так технику себе сколотишь
в мма уже с заранее готовой базой нужно идити
дома без спаррингов ты ничего не добьешся