в последнее время я сильно располнела, я незнаю какую одежду теперь мне носить не могу определиться с фасоном одежды

Для полной фигуры подойдут: вещи в РЕДКУЮ полоску, разлетайки, чтобы скрыть излишки фигуры, можно попробывать вещи с завышеной талией, так вы будете выглядеть выше, а следовательно стройнее. Главное - не каких обтягивающих вещей! А так если будете следовать или просто придерживаться моих советов, то фигуру можно будет скрыть. Удачи!

худеть

Если у вас плечи уже, чем бедра, нужно избегать фасонов солнце клеш и полу-солнце, носите юбки, которые расширяются от линии бедра. Забудьте о платьях и мини-юбках, расширенных от груди. Оптимальным фасоном будет прямой, а длина должна достигать до середины икры. Прямые брюки с широкими плечами или юбкой смогут отвлечь внимание от бедер. Избегайте прямых юбок, которые заужены книзу, они вам добавят полноты.
Вертикальная полоска сделает стройнее вашу фигуру, нужно научиться сочетать ее в одежде, к примеру, водолазка и классическое платье в тонкую полоску, полосатые брюки и однотонная блузка. Шоколадное платье и темно-серое украсят любую полную даму, а обувь с каблуком и однотонные брюки украсят и сделают изящной любую фигуру. Повседневная одежда для пышных женщин
Дизайнеры предлагают полным женщинам в одежде использовать модные цвета одежды: оттенки коричневого, фиолетового. Бордового, серого, зеленого, синего в комбинации с сочными цветами. Яркие цвета в одежде необходимо разбавлять обувью в тон основному наряду и нейтральными аксессуарами.

худей-если ты полная то это легко, граздо проще чем немного полноватым. Откажись от жареного, соленого, копченого - благодаря этой диете я потеряла 6 кг за 3 недели. Разве не результат ?