Как правильно выбрать энергосберегательную лампочку? На какие критерии лучше всего обращать наибольшее внимание?

Для начала определиться с мощностью лампы и цветовой температурой. Пётр Алексеевич сказал правильно. Только упущен один момент - долгожительство лампы! Поэтому в магазине надо попросить включить несколько ламп. Правильные лампы зажигаются с небольшой задержкой, которая нужна для прогрева нитей накала.
При эксплуатации ламп после выключения надо дать им минут 5 перед тем, как включать снова. Тогда лампы проживут долго.

да никак- в них ртуть внутри и они скоро портятся при включении выключении, погоди немного, скоро светодиодные пойдут

Критерий один: нужно аналог по освещённости лампочки 100W, которые запретили продавать. Энергосбер-х нужно включить как минимум 10 штук вместо 1 накальной, чтобы получить такую же освещённось, а так же нужно коректировать цвет. Срок службы у таких лам не соотвествует который написан на упаковке, на много раньше они чернеют и перестают включаться вообще.

Необходимо учитывать требуемую мощность и цветовую теипературу. Перевод в привычные значения мощности: указанная на лампе * 5. При высокой цветовой температуре (4200) может возникнуть ощущение холода, да и для глаз не совсем приятно. Низкая температура (2700) дает желтоватое свечение. Наилучшее для глаз (3200-3600). Этого же можно добиться закрутив в люстру теплые и холодные лампы соответствующей мощности.

Присоединяюсь к тем, кто не советует покупать энергосберегающие лампочки. Они дороги, не долговечны и имеют узкий спектр освещенности и плюс ещё ко всему пульсация (которая при эксплуатации усиливается) , а это очень плохо сказывается на глазах. И экономия от них, это ещё спорный вопрос.
А светодиодные лампы ещё слишком дороги. Так, что пользуйтесь обычными лампами накаливания.

Потребляемая энергия, мощность на выходе, длительность работы в соотношении с ценой. Рекомендую диодные лампы.

Тёплый- холодный свет, мне больше нравится тёплый.