Как обеснить человеку что курить вредно?

мотивации для отказа от вредной привычки

Причины по которым стоит бросить курить

Почему не получается бросить курить

Что мешает вам бросить курить

убеждаем себя, что курить это вредно

Видео Легкий способ бросить курить

Как бросить курить фото и плакаты

бросаем курить за пару дней

Как можно быстро бросить курить

Вредно ли бросить курить сразу

Ты можешь бросить курить прямо сейчас

Есть масса мифов о курении. Одни складываются из слухов, другие поддерживаем мы с вами. Сегодня мы с вами разберемся в правдивости и заблуждениях мифа о том, вредно ли бросить курить сразу.

Вредно ли бросить курить сразу? Многие скажут, что можно набрать лишний вес за короткий срок и стать пышным и упитанным человеком. Бытует в разговорах миф о том, что нарушается обмен веществ в организме курильщика, из - за чего он стремительно набирает вес. Запомните, что это наглая ложь. Ваш организм наоборот начинает приходить в нормальное состояние. А небольшая прибавка в весе в первые пару недель после отказа от курения - это нормальное состояние, вызванное появившемся здоровым аппетитом.

Давайте разберемся, вредно ли бросить курить сразу после очередной выкуренной сигареты.

Вот хронология событий выхода никотина из вашего организма.

Через пару часов никотин начинает выходить из организма. У вас появляются первые признаки этого, а именно, у вас возникает дикое желание снова покурить. Однако, это не страшно. Ваш организм начинает очищаться от ядов, накопившихся за долгое время вашего пристрастия к сигаретному дыму.

Так что это первая причина лживости мифа о тяжелых последствиях резкого отказа от очередной порции никотина. И на вопрос : Вредно ли бросать курить сразу? - можем смело ответить, что нет, не вредно, а полезно.

Через 12 часов, когда вы перестанете курить, из вашего организма полностью выйдет окись углерода.

Бросать курить сразу - лучше, чем годами обманывать себя, что скоро бросите курить.

Через пару дней у вас начнет восстанавливаться вкусовая чувствительность и обострится обоняние, которое сейчас притуплено от курения.

Через 12 недель ваша система кровообращения улучшится, и вам станет намного приятнее бегать и быстро ходить. Пройдут симптомы отдышки.

Вот и здесь мы снова обнаруживаем отрицательный ответ, что вредно ли бросать курить сразу. Бросать курить сразу надо!! ! Не тешьте себя иллюзиями медленного отвыкания от никотина. Это полнейший бред.. .

Через 3-9 месяцев кашель и отдышка полностью пройдут, а поврежденные дыхательные функции придут в норму и объем легких увеличится на 10%.

Мой вердикт на вопрос: "Вредно ли бросать курить сразу, такой: нет, не вредно! " Так и следует поступать! Да, не спорю, что в первое время будет тяжело, но небольшой дискомфорт от резкого отказа от курения будет с лихвой окуплен. Вы перестанете быть зависимым от сигарет, отравляющих вашу жизнь.

Молостов И. В.

содержание:

использование материалов сайта возможн

мотивации для отказа от вредной привычки

Причины по которым стоит бросить курить

Почему не получается бросить курить

Что мешает вам бросить курить

убеждаем себя, что курить это вредно

Видео Легкий способ бросить курить

Как бросить курить фото и плакаты

бросаем курить за пару дней

Как можно быстро бросить курить

Вредно ли бросить курить сразу

Ты можешь бросить курить прямо сейчас

Есть масса мифов о курении. Одни складываются из слухов, другие поддерживаем мы с вами. Сегодня мы с вами разберемся в правдивости и заблуждениях мифа о том, вредно ли бросить курить сразу.

Вредно ли бросить курить сразу? Многие скажут, что можно набрать лишний вес за короткий срок и стать пышным и упитанным человеком. Бытует в разговорах миф о том, что нарушается обмен веществ в организме курильщика, из - за чего он стремительно набирает вес. Запомните, что это наглая ложь. Ваш организм наоборот начинает приходить в нормальное состояние. А небольшая пр

Сначала вам надо уяснить как пишется слово ОБЪЯСНИТЬ

пока он сам до этого не дойдёт... вряд ли что-то получится... может видео какое-нибудь подействует... поищите в инете..

Папироской губы прижечь. По другому не поймет.

нужно подсадить его на что-то другое

привести много аргументов что это неприносит ему пользы)))

Скачайте и покажите фото с сайта, посвященного заболеваниям рака легких, горла или ротовой полости. С подробным описанием болезней.

никак, потом допрет

Показать ему впечатляющие видеоролики, социальную рекламу. Она порой бывает очень убедительна. Особенно та, где демонстрируют без цензуры, последствия курения.

зачем объяснять, каждый человек понимает что вредно! ему нравится курить, и он ни на что не променяет пока ему нравится. проблема не объяснить, проблема - бросить!

никак, как проблемы со здоровьем начнутся сам поймет

Курящему это никак не объяснить.