можно ли сделать из этой заготовки понижающий трансформатор на 30-45в? Что для этого нужно и как делать?


В общем все правильные советы и методу уже дали. Единственное первое, чтобы не морочить себе голову и не терять время зря. Просчитайте на данном сердечнике получите ту мощность, при требующихся 30-45 В. Т. е. известное значение тока вашего потребителя, которое вы к сожалению не указали (или ориентировочное, ожидаемое) грубо говоря умножаете на выходное напряжение (скажем 3А х 40В=120Вт), то S площадь сечения сердечника (в вашем случае сечение одного плеча т. к. сердечник П-образный) должна быть в районе 10-11см. в квадрате. А потом перейдете к просчету всего остального.
Мне кажется вся обмотка в такое окно не влезет.
Лучше, бы поискал литературку. Но тут нужно снять обмотки, И перемотать . Отношение кол -ва витков- коэфф. трансформации. Т. е. Отношение напряжений пропорционально отношению к-ва витков в каждой обмотке. .Хлопотное это дело. Наверное придётся сердечник разбирать, а потом и собирать с лачком. Да и загудеть может. Лучше найти ЛАТР и снимать с него сколько нужно.
вполне
только надо будет восстановить расплавленный каркас.
снять шпильки и вытащить сердечник.
иначе придется мотать челноком (нервов не хватит)
По сечению сердечника выполнить расчет мощности и количества витков обоих обмоток (и сечения проволоки) .
сетевую зачем убрали? мотай сетевую сначала!
думаю все обмотки не влезут. купи готовый или собери ИМПУЛЬСНЫЙ! Раз собираешься мотать думаю знаешь мат часть по электронке!