Я глупый и не могу разобраться с тем, хороший ли это фонарь, помогите, пожалуйста.

Вопрос ещё, насколкьо честные эти 200 люмен. Но даже если честные, то для освещения больших помещений не пойдёт.

Ну а теперь чуть-чуть занудства от старого немного диггера, немного спелика.
В бункерах и пещерах, да и для хождения в лесу мощный фонарь НЕ НУЖЕН. Более того - вреден. Яркий луч не позволяет глазам адаптироваться к темноте, и в результате вы видите толкьо то, что попадает непосредственно в луч фонаря, а всё остальное остаётся для вас невидимым. Кроме того, для ходового света в пещере или бункере желательно иметь возможность переключения рассеянный свет/направленный свет.

Если же вам нужно именно осветить помещение, то налобный или ручной фонарь не годятся из-за того, что они светят направленно. Нужен кемпинговый фонарь, который светит равномерно во все стороны. Вот он уже может быть достаточно мощным.

200 люмен это лампа накаливания 20 Вт. Средненький фонарик.

На лобный фонарик не прожектор, и для этого не предназначен.
Он для чтения и местного освещения (ремонт щитка при отсутствии света).

слабенький. нужен 10Вт светодиод и 2 аккумулятора 18650. такие очень ярко светят

От 2 батареек АА - Профессиональным не назовёшь - так бытовая побрякушка.

У нормального фонаря один, максимум два режима работы: полная яркость и пониженная. Остальное - фуфел.

Довольно яркий, метров 30.

Фонарь предназначен НЕ для освещения к. -л. помещений, а для освещения, допустим, дороги или, там, предмета какого-нибудь, в т. ч. и в лесу (чтобы не напороться на сук)

Я брал фонарь за 1000.
Дальность свечения на максимальном фокусе 1200м.
Яркость 1000lm.
Питание 1 банка 18650.