Подскажите! Какие лампы для чтения книг в квартире лучше: люминесцентные ( экономичные) или обычные "груши"?

Сергей! Дело не быстроте мерцания или в чем-то другом. Самое главное - это спектр свечения. Для человека самый лучший-это спектр света солнца. Простые лампочки накаливания, по твоему "груши", светят со спектром, очень близким по составу к солнечному. Поэтому они не раздражают глаза и являются лучшим источником света, чем какие-либо другие. Теперь по поводу мерцания. Лампы накаливания не мерцают. Это связано с инерционностью остывания и нагрева спирали, а это происходит 50 раз в секунду, т. к. такая частота тока принята в нашей стране. Ты же не замечаешь мерцания экрана в кино, где частота смены кадра всего 24 раза в секунду? Модные сегодня экономичные лампочки-это свечение определенного газа, который закачивается в колбу. В лампах дневного света, которые применяются в офисах и т. д. , светятся пары ртути. Но это совсем другой спектр свечения. Теперь об экономичности. Кто нибудь считал, сколько простых ламп накаливания он мог бы купить на ту сумму, которую заплатил за одну экономичную и на сколько киловатт электроэнергии хватило бы этих денег. На мой взгляд экономичные лампочки надо применять там, где требуется постоянное освещение, не сязанное с постоянным присутствием людей-подъзды, уличное освещение и т. п.

которые нельзя скушать )

Вы абсолютно правы. На зрении не экономят.

Люминисцентный свет мелькает с частотой переменного тока (как правило) .
Свет лампы накаливания (груши) более непрерывный за счет инерционности разогретой нити (не успевает она остыть 100 раз в секунду) и менее утомителен для зрения.

К сожалению тебя поддержать не смогу вот тебе данные для ламп
обычные лампы (ильича) всего навсего имеют КПД (коэфицен полезного действия) всего 2.5%
люминисцентная 15%
а самы высоки кпд у неоновых ламп 25%
так вот а остольной процент это не свет а нагревание.
И если ты возьмеш не спиралевую а трубчатую то она больше по мощности и для чтения полезно.

Толи дело вот в чем лампа накаливания на много мощнее но кпд меньше и сам можеш расчитать что 100 ватная лампа илича равна около 14 ватной лампе люминисцентной

надею понятно написал пока и удачи

Конечно экономические, ячерче светят и меньше нагорают