Сколько люменов требуется, чтобы хорошо осветить комнату?

Хорошо понятие относительное

Берём площадь пола. Потом для учёта стен и потолков умножаем её на два. Умножаем на 150 люкс (это как бы "празднично светло") и получаем 3,2*4,4*2*150=4000 люкс. Это - лампа накаливания на 300 ватт. Или светодиодная на 40-50 ватт. Такие быстро сгорят, за полгода-год.

Лучше купить патрон - тройник и вкрутить менее мощные. Вообще, лампа более пяти ватт - гарантированный перегрев. А без перегрева, восемь таких ламп - это люстра.

https://goldlighting.ru/catalog/komplektuyushchie/patron-e27-troynoy/

https://aliexpress.ru/item/32606650641.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.360016c88mj9xO&algo_pvid=92338293-3c1d-4e42-87e9-5c233007882f&algo_expid=92338293-3c1d-4e42-87e9-5c233007882f-46&btsid=0b8b035916097970991596216eb398&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_,searchweb201603_&sku_id=66539821517

индивидуально, а так от 700-1000 луменов

Установить надо такую лампочку, которая долго прослужит.

Из светодиодных это Philips, Osram, Пермь-М.

А вот таких марок, как Старт, Cameleon, Navigator, GP, Gauss, ASD не стоит брать даже лампы накаливания. Даже они будут на порядок менее долговечные, чем аналогичные от Philips.

Вместо патрона Е27, можно повесить люстру или светильник светодиодный

Понятие "хорошая освещенность" относительно. Освещенность измеряется в Люксах. 1 Люкс - это 1 Люмен на 1 кв. метр. Так вот, ночью под яркой Луной - на земле 10 Люкс, и кому-то хорошо. В туалете на полу 50 Люкс - кому-то темновато. Для чтения на столе 250 - 300 Люкс . Для тонкой работы (вышивания) лучше 500 Люкс. Для оценочного расчета: Поток от лампочки пойдет на пол и, грубо говоря, на стены до половины, т. е. примерно на 30 кв метров. Для получения освещенности на полу под лампочкой хотя бы 100 Люкс, нужна лампочка с отдачей 3000 Люменов (100 х 30), т. е. светодиодная мощностью 30 - 40 Вт. Такие с цоколем Е27 есть. Еще учтите цветовую температуру. 4000 К субъективно ярче, чем 2700 - 3000 К, температура 6500 К в помещении неприятна для глаз...