Сколько времени займет перестройка организма в другом часовом поясе?

Для всех по разному, кто-то в течении суток входит во время, кому-то требуется 2-3 дня

Откуда едете? Сколько часов разница? Если в пределах 2...3 часов - то вообще ничего не заметите.
При большом сдвиге (6-9 часов) лично я адаптирусь за сутки, если есть возможность нормально выспаться.

Перестройка моего организма нисколько не занимает ни при смене часовых поясов ни при смене климатических зон

Без разницы - главное, хорошо выспаться...

Зависит от особенностей организма конкретного человека. Надо ведь понимать, что акклиматизация, как процесс, запускается в организме не только из-за того, что меняется часовой пояс. Вместе с ним меняется, часто, и климат, и рацион питания, и химсостав воды, и образ жизни... У здорового человека с нормальной иммунной системой в среднем (!) это занимает 7 дней.

Я лечу на неделю, максимум на две. Далеко. Из зимы в лето. Или наоборот. С детьми. И 11 часов летели, и 14 часов... Через полшарика.

У меня нет времени, мне жалко дни терять на такие глупости как аклиматизация или перестройка по времени. В самолете плохо выспались, но не ложимся днем спать, тянем до вечера по новому для нас времени. И с утра - отдых, море, впечатления, экскурсии. И никакого нытья : "а вот у нас там сейчас... "

Когда я лечу с ДВ на запад, то почему-то адаптируюсь гораздо быстрее, чем когда возвращаюсь назад.

У всех по разному.

Это для тех кто живет на Д. Востоке Саратовская область далеко, а для тех кто из Пензы - рядом. Вы проще изъясняйтесь, скажите сколько часов разница между Вашим городом и Саратовом. Акклиматизация зависит не от дальности, а от разницы во времени - чем больше разница, тем дольше акклиматизация.

При перелёте из Сочи в Хабаровск (разница в 7 часов) перестроился за 3-4 дня.
Обратно так же.

обычно аклиматизация организма составляет две недели, поэтому рекомендуется брать отпуск на три недели - тогда оргнизм точно отдохнет от повседневного стресса.
Ну а вообще процесс перестройки у каждого индивидуален: кто-то едет на неделю и полностью так и не может перестроиться - при этом разница во времени всего 2 часа. А кто-то летит с разницей в 7-9 часов и прилетает как огурчик...
Лично я подстраиваю свои дальние полеты так, чтобы ночь лететь и по прилету часок поспать и остаток дня уже нормально...

Мне бы эти проблемы...

1-2 дня.

с жаркими странами я перестраиваюсь около 2 дней, алкоголь спасает неплохо

А при отдыхе с детьми со сменой климата, советуют всегда не меньше месяца отдыхать. Взрослые могут чувствовать себя по-разному. И это зависит от личных неповторимых особенностей организма.

По-разному.

Все зависит от иммунитета на мой взгляд и восприимчивости организма к изменениям. Здесь имеются ввиду изменения не только в климате, погоде, но даже в питании.