Кто жил за полярным кругом во время полярной ночи, что посоветуете тому, кого отправл в такую местность в командировку?

Ничего особенного. Живите в обычном ритме

Жить по часам,
а не по полярной ночи.

Смотря откуда родом. Южане будут страдать. Они и в Питере страдают от белых ночей, а нам, местным, как то по боку.

витамины и антидепрессанты закупай пачками. Пригодятся.

Постоянно в сумерках. Витамины не усваиваются без ультрафиолета, можно не есть пачками.
Хуже может быть только Полярный день.

Валенки, фонарик, презервативы, мандарины, трусы на меху, противогаз, крема для лица и рук и много крепкого алкоголя.
А еще там сильно холодно и бывает под -50, брать теплые вещи обязательно!!!

Нормально. Ну витамины они всегда полезны, но ничего особенного нет.
Вот полярный день гораздо сильнее психику расшатывает. Просыпаешься в 3 часа ночи, солнышко в окно, никак не понять, то ли все проспал, толи дальше надо спать. Пока сообразишь, весь сон прочь, потом никак не заснуть.

главное, зарплату суметь получить
на севере каждая вторая контора наеб***т

лекарствами запасись
остальное мелочи

Да полярная ночь - это сказка! Постоянное ощущение праздника, особенно когда к Новому Году город украшен. Вы не думайте, что круглые сутки темно: рассвет наступает, на 3-4 часа, при ясной погоде даже фонари выключают, просто солнце не встаёт. И потом, в заполярных городах такая мощная уличная иллюминация, что заменяет солнце)
Полярный день гораздо хуже. Без плотных чёрных штор, как раньше в кинотеатрах, прожить сложно