Как жить без человека который был тебе дорог. и его не стало

Очень сочувствую, но как говорится время лечит. У тебя есть дети и ты должна жить ради них. ГОСПОДЬ даёт каждому испытаний ровно столько, сколько может вынести человек.

Он не мог больше терпеть, перешёл грань. Не сберегли.
У каждого свой предел самоотдачи и терпения.
Мне конечно, трудно из вашей фразы понять причину... Но ведь она и вас не интересует.. .
Это ваше "КАК ОН МОГ ОСТАВИТЬ СЫНОВЕЙ БЕЗ ОТЦА.... " - это эгоизм чистой воды. Вы тут не о нём переживаете, не о его душе, что она страдала и ушла от вас, а о себе. Вам плохо.

Этим, видимо, и сгубили, брали себе его энергию и думали, что источник вечен. не видели в нём личности.

И сейчас ваш вопрос- попытка набора сочувствиия и энергии нелойяльным путём. Голая эмоция.

Золотая моя!
Все проходит.. .
Наберите в поисковике "как пережить утрату" - там много дельных психологических советов. Кое-что я вам ниже привела, надеюсь это хоть немного поможет понимать. Еще я бы все же рекомендовала ва обратиться за реальной психологической помощью (вкое-где есть даже бесплатная психологическая служба доверия) . Простите мужа. В какой-то момент он оказался слаб. К сожалению, это стал роковой момент.
Вам еще нужно помочь сыновьям пережить такую утрату. У них еще меньше сил и ресурсов в силу возраста. Крепитесь.

Этапы переживания реакции утраты:
-Реакция неизбежности. А, может быть, не умер. Может быть, не развод.
-Отчаяние. Нет, все-таки умер. Все-таки развод.
-Гнев. Например: Как он/она мог меня оставить?
-Смирение.
-Поиск новых значимых отношений. Мысли о том, что нужно что-то менять в своей жизни.
-Сожаление. Прежний человек был лучше.
-Создание новых связей, отношений. Функции, которые выполнял умерший или потерянный партнер берут на себя другие люди.
-Прощание с этим человеком.
Реакция утраты идет со своей скоростью, этот процесс нельзя ускорять. Процесс горевания может длиться от двух месяцев до двух лет в норме. 4 - 5 лет может длиться горе родителей, потерявших детей.
Физические проявления реакции утраты:
-Эмоциональный шок, даже если это ожидаемая смерть.
-Кишечные расстройства: тошнота, боль в желудке, чувства напряжения, сжатия, метеоризм.
-Напряжения в шее, позвоночнике, в горле.
-Повышенная чувствительность к шуму.
-Чувство нереальности происходящего.
-Нехватка воздуха, удушье, желание часто дышать, сопровождаемая страхом задохнуться (гипервентиляция) .
-Мышечная слабость, отсутствие энергии, общая слабость.
-Сухость во рту.
-Головная боль, боль в сердце, повышение артериального давления, тахикардия.
-Нарушение сна.
-Нарушение аппетита (отказ от пищи или переедание) .
-Другие физические проявления.
Такие симптомы могут наблюдаться в течении двух - трех недель.
Эмоциональные проявления реакции утраты:
-Печаль, слезы.
-Двигательные реакции.
-Раздражение, гнев, аутоагрессия (то есть агрессия на самого себя) .
-Агрессия в частности может выражаться в обвинениях врачей, родственников, распорядителей похорон и других людей.
-Чувства вины и самообвинения.
-Переживание одиночества, особенно если общение было частым.
-Чувства, что мир рухнул. Вплоть до отказа выйти из дома.
-Чувство беспомощности.
-Тоска.
-Утомление и усталость, апатия или бесчувственность.
-Шок. Оцепенение в фазе шока.

ищи нового мужа, мальчикам нужен папа

он конечно молодец. всю ответственность на тебя оставил. как теперь детей ростить??? а дети как без отца??? блин. глупо, нелепо, вот так вот взял раз и всё.я не представляю как это можно пережить. но ты живешь, значит сильная. за год не прошла боль-но ведь это самый близкий человек был. крепись, держись. дети на тебе. теперь ты у себя ОДНА. может наладится еще жизнь? должна наладиться. ты не в москве живешь? если в москве-сходи в покровский монастырь к св. Матроне. она помогает. удачи.

Жить ради детей и так, чтобы они были счастливы видя ваши искрящиеся глаза! Любить память о муже и жить этим!

пока смирись. в Ваших словах нет ничего.

Он СМОГ - и это просто надо принять, понять этого не возможно, нам. Терпения, смирения и сил принять неизбежное Вам!

не дай Бог. молись о себе и детях. я в прошлом году чуть не потеряла любимого две недели в реанимации лежал чуть с ума не сошла. сочувствую. живи ради себя и детей. ты сможешь.

Продолжай жить ради детей, он просто струсил.