Когда я думаю о том, как я счастлива мне сразу становится грустно и страшно. Почему так? (внутри)

Я вообще человек счастливый. По крайней мере я так считаю. Семья, любимый муж и дети. Вот иногда стою на крыльце дома и думаю: "какая я счастливая" ну и т.д. И тут же наваливается на меня страх, что вот если мне щас так хорошо, то когда-то будет очень плохо. Вот мне просто с детства говорили родные, что нет ничего вечного, все когда-то заканчивается... Что же это получается? Счастье кончится и ему на смену придет одиночество и боль? КАк тяжело жить в ожидании этого!! Может это лет через 30 только произойдет, а может и уже сегодняшним вечером... Вот такие мысли о плохом отравляют мне все наслаждение от семейного счастья. А ведь я сейчас по-настоящему счастлива! КАк избавится от этих мыслей??