сижу дома с дочкой 5 месяцев и сыну 4 года.

А раздражает он вас потому, что вы ожидаете от него участия в воспитании детей, (потому что быть мамой- это труд и не 8-10 часов, a 24 часа в сутки! ) и хоть какой-нибудь инитиативы, а он приходит домой с работы, уставший, с чувством исполненного долга и ожидает от вас как минимум ужина и ...Вы живёте в другом временном ритме, чем муж. Поговорите с мужем, но только после того как поест (иначе мужик плохо соображает) , на пол-часа оставьте ему детей, а сами хоть вокруг дома погуляйте, подышите свежим воздухом-это придаст вам сил, а ему ответствености. Не ждите, что он сам догадается как вам трудно с двумя маленькими детьми, разруливайте ситуацию сами и всё будет хорошо.

Ваша жизнь разделилась на две: дом, дети и муж, внешний мир. Вы реализованы в первой части и второй части как-будто и не надо. Но понимаете, что обязаны быть реализованной и там. Эта обязаловка вам и мешает.
Поймайте тот момент, когда поднимается раздражение и просто немного сыграйте радость, интерес, кокетство. Увидите, что ничего нет страшного в той части жизни. Может сама со временем поймете как соединить части.

а чем именно он вас раздрожает?

У меня был такой момент и именно когда ребенок маленький совсем был. Потом прошло

надо разобраться, почему вас раздражает муж. причина?

эх, ольга, в том и несчастье, что - сидите дома. было бы здорово, если бы вас раз в недельку хот бы кто-то мог подменить на часок-другой, чтоб вы выползли в мир - в парикмахерскую, в спортзал, по магазинам там или с подругой встретиться - и вот тогда вы бы стаои смотреть на мир совсем другими глазами. а тут приходит муж - и вы подспудно думаете: ага, вот он - видит этот чертов мир а я - как в клетке.. . отсюда и раздражение. попросите кого-то из родственниц посидеть с детишками - выбирайтесь из дома, это надо, Оля...

Занимайтесь тем, что Вам по душе. Судя по всему, Вас засосал быт и дети.

Вы себе подробно во всех деталях представьте, как бы Вы дальше жили с двумя детьми, если бы этот раздражающий муж в один прекрасный вечер не вернулся домой с работы, а ушёл к другой. А что, всякое бывает. Вот и подумайте: может и не так всё плохо!..

на работу выходите