В нашей жизни часто встречаются стрессовые ситуации. Порой опускаются руки от безисходности. Как удержаться и не упасть?

А ты упади, я падал.
Потом поднимись и живи дальше.
Все проблемы можно решить.
Удачи.

Стрессовые ситуации не возникают на пустом месте. У них всегда есть конкретные причины. Значит, эти причины нужно устранять практическими действиями) Когда действуешь, стрессы и безысходность отступают на задний план)

к сожалению. чаще рядом с нами конфликты. проблемы. неприятности... психологи советуют самим искать позитив. бывать в интересных местах-театр. концерт. музей. зоопарк. чаще общаться с приятными людьми и избегать неприятных. смотреть поизитивные телепередачи. чему то радоваться и от души смеяться...

Главное, не дать стрессу "поглотить" вас целиком. Максимально успокоившись, нужно проанализировать причины, заменить негатив на позитив и принять тот факт, что жизнь продолжается. Я в такие минуты просто подхожу к зеркалу и строго говорю сама себе : " Быстро взяла себя в руки! Ничто и никто не будет руководить моими состоянием и эмоциями, кроме меня самой! Ты сильная, ты все можешь, у тебя все получится! Ты сильнее обстоятельств! " В жизни не бывает неразрешимых проблем, выход обычно там же, где и вход. Безысходна только смерть. За худшим - лучшее! Удачи вам!

Ваш ник не соответствует Вам. Перестаньте плакать. Всё, что делается, всё делается к лучшему.

Не говори Богу, что у тебя есть проблемы. Повернись к проблемам и скажи, что у тебя есть Бог! Молитва и доверие Богу ваше спасение.

Если рядом нет подходящей жилетки. то надейтесь только на свои силы. а слезы и душевные терзания только лишают сил в борьбе с неприятностями. В конце концов не в тайге живете. мир не без добрых людей.

Всё что ни делается, всё к лучшему. учитесь на проблемах, закаляйтесь и не зацикливайтесь. у меня были сильные проблемы, и за 3месяца я думала сойду сума. Но взяла себя в руки и всё наладилось. Кто верит в Бога, просите сил перенести-поможет! и смотрите не на одну проблему, а на то, что она вам даст. силу, мужество, исправление ошибок, новый взгляд на мир, лучший взгляд, счастливый! ведь начинаешь ценить самые маленькие хорошие моменты, небудь забот, мы их и не увидели б. дерзайте) выше нос=)