Если учесть, что агрессия появляется потому, что она генетически запрограммирована, то как вы боретесь с ней?

Агрессия - это энергия действия. Это одно из 4 аутентичных чувств, при помощи агрессии человек проявляет активность в мире. Не было бы агрессии - не было бы жизни. Когда человек ест - он проявляет агрессию - разрушает среду и ассимилирует её. Занимаясь сексом, человек тоже проявляет агрессию.

Люди, с очень сильно подавленной агрессией, как раз-таки, сидят и ждут у моря погоды, не решаются действовать, так как энергии для этого нет.

Вы спрашиваете как бороться с агрессией? Есть очень действенный способ, которому человек научается в процессе социализации, называется депрессия. Любой депрессивный человек - это человек, находящийся в борьбе со своей агрессией. Все жизненные силы уходят на борьбу, поэтому такие люди очень пассивны, безжизненны. ну и оторваны от чувств. Нельзя ж... .

Так что вот так.

У меня ничего не запрограммировано.

не всегда с ней стоит бороться - пусть все знают кто с ними рядом!

у меня ее не бывает... не припомню... могу злиться. но не агрессивно

Не борюсь. Правда пользуюсь крайне редко. И только по делу.

Прежде чем делать или говорить что - то, я всегда стараюсь подключить разум и подумать, а стоит ли это делать? Что такое агрессия? Это способ неразумного существа - животного например избавиться от напряжения и негативных эмоций. Поскольку мы homo sapiens нужно направлять негативные эмоции в позитивное русло - вместо криков и споров, которые потом приведут к конфликтам и затаенным обидам умные люди читают книги, гуляют на природе, чтобы успокоиться, плавают в бассейне или бегают кросс, чтобы выплеснуть лишнюю энергию и придти в себя. Таким образом мы и с ближними не ссоримся и себя развиваем и развлекаем )

во мне она не запрограммирована. Я наоборот долго училась свои слёзы в агрессию перевоить - потому что люди говорили это жостойнее, чем плакать и пытаться что-то наладить.