Как перестать кричать и срываться на любимом муже?

Можно медикаментозным путем, попить что то успокаивающее, таблетки, чаи и т. д. Можно психотренинги, выехали в парк, посадку, лес и покричали там, взяли палку и побили ей по земле, выпустили пар, злость. Все можно. Раз Вы это осознаете значит Вы уже на правильном пути, на пути сохранения семьи. Заслуживаете уважения, как человек, обьективно понимающий что сам рушит семью и пытающийся это остановить.

Истерички и сами несчастны и мужа делают несчастным!

ПМС, не удволетворяет, денег мало приносит?
Откуда вспыльчивость, из-за чего?

Может Ваша вспыльчивость в неудлвлетворенности. И причиной зтого является Ваш благоверный.

Пожить порознь.

Исповедаться в церкви, Искренне раскаяться при этом... (если захотите, конечно)

Заведи котика.

Витамины и успокоительное

Ну тут надо найти психологическую грушу, то есть то на чем можно выплескивать свой гнев и ярость. Её все равно нужно куда то девать. Или успокоительное пропить.

после загса наверное успокоитесь
жениться не хочет вот и беситесь

У меня тоже недавно такое было. Одна моя знакомая посоветовала молиться и просить у Бога мирный и кроткий дух. Действует!!!! Теперь, ссора заканчивается, не успев начаться: нет даже желания спорить и настаивать на своём. Муж, кстати, тоже стал мирным и не таким конфликтным. Главное молиться СВОИМИ СЛОВАМИ и рассказывать Богу о СВОИХ чувствах!

Фенебут пропейте. Это стресс

Срываться на кого-нить другого, или на что-нить. Подушку побить например. А еще лучше разобраться в причине.