Арбузная диета, кто-нибудь пробовал?

Довольно эффективна, но если нет проблем с почками. Сидеть на такой диете можно без вреда для здоровья не более недели, но обычно-3-5 дней. у МЕНЯ ИЗНАЧАЛЬНЫЙ ВЕС БЫЛ почти нормальный, поэтому сбросила за неделю 3 кг. Кроме того, если арбузы спелые и без химии, то организм прочищается. Удачи Вам и вкусного похудения!!!

На арбузной диете можно за пять дней сбросить 2-3 кг веса, а если еще продолжить арбузное питание на 10 дней то уйдет еще примерно 4-5 кг

Вот только нельзя использовать для диеты ранние арбузы, которые содержат большое количество нитратов, что может привести к выраженной интоксикации организма. С осторожностью применять больным с мочекаменной болезнью, больным сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, подагрой.

В течение дня необходимо питаться только арбузами из расчета: килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное питание реагирует вздутием живота, метеоризмом, поносом. Если никаких неприятных явлений не отмечается, то можно смело продолжать диету все пять дней.

После окончание диеты рекомендуется продолжить арбузное питание еще десять дней:
на завтрак ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра.
на обед – ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.
на ужин – солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса.
Таким образом, за пятнадцать дней арбузной диеты вы можете потерять до 8 килограмм веса и будет вам счастье! арбузная диета

Нее.... Не пробовал. Но арбузы советую по кушать Тока потом каждые 10 мин будешь бегать в туалет)))))))))