Сколько нужно пить зелёного чая в целях похудения?

первый раз слышу о таких качествах зелёного чая, хоть и жила в узбекистане... но в любом случае не злоупотребляйте-он понижает давление.

если только вы будете употреблять его ВМЕСТО еды, тогда он поможет похудеть. а если питаться как обычно, и продолжать вести прежний пассивный образ жизни, то ваши килограммы и с зелёным чаем останутся при вас

никакого влияние на похудение зеленый чай не оказывает

Вместо черного чая. Полностью заменить)

3 чашки в день

Зеленый чай улучшает пищеварение, соответственно можно похудеть немного, но если много есть и мало двигаться - чай не принесет никакой пользы.. . )

Зеленый чай довольно часто используется как средство для похудения, поскольку усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма .

Кроме того, зеленый чай способен выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки .
Зеленый чай Полезность зеленого чая В состав зеленого чая входят следующие компоненты: Танины – группа простых и комплексных фенолов, полифенолов и флавоноидных соединений. Растительные танины относительно устойчивы к перев ...

Данный напиток рекомендуется пить без молока и сахара, для тех же, кто не может обойтись без сладкого, можно добавить в чай немного меда. Чай необходимо пить свежезаваренным, рекомендуется заваривать не более двух раз одну заварку (при повторном заваривании теряется уже 50% витаминов и микроэлементов, а при третьем их остается не более 20%). Рекомендуется ежедневно употреблять 2-4 стакана зеленого чая .

У МЕНЯ ЗНАКОМАЯ ПЬЕТ ЕГО С МОЛОКОМ! ОЧЕНЬ ПОХУДЕЛА! ПОПРОБУЙ!

Цистернами

Я всеми днями пью и толку 0.

от чая вы не похудеете, есть надо меньше!

Ни кого не слушай-зеленый чай только расслабляет и в некоторых случаях хороший антидеприсант. А вот похудеть он не поможет.

зеленый чай как наркотик вызывет привыкание. непомню где то читала, что от него надо отдыхать один месяц, и не пить больше 3 раз в день.

Пока не похудеешь....

ну почему же он мочегонный очен полезен, по отношению с чёрным он полезнее, ну естественно если на чашку зелёного чая класть 5 ложек сахара ...это уже сироп какой то)) )
А вообще он улучшает цвет лица))) Мн он нравиться