Как похудеть мужику на 5 кг за 8 дней, склонному к полноте?

меньше смотреть на холодильник, и ходить пешком 5 часов в день быстрым шагом

курага изюм мёд
хлеб и вода

Нужно заниматься спортом, но перед этим ничего не пить. И после занятий не пить. Трудно, но я так я похудил на 7 кг за 10 дней!

Есть одна прикольная диетка. Мой муж так за 5 дней 5 кг скинул. Кушать можно всякие разные каши, кроме манной, в неограниченном количестве. Только каши должны быть сварены на воде и без соли (вообще без приправ) . Гадость редкостная, но получается и кишечничек почистите и похудеете. Кашу кушать надо 1,3,5 или 7 дней. Удачи! ;-)

Это не возможно.

лично я как спортсмен могу посоветовать способ который использую ВСЕ спортсмены когда надо быстро скинуть вес, эт надо окутаться во все тёплые шмутки (некоторые ещё обматывают перед этим голое тело салафаном) одеть сверх всего этого тёплую куртку и во всём этом на стадион и бегать до изнеможения) всё это будет конечно бесполезно, если пить много жидкости и жрать в большом количестве)

диета Аткинса - стимулирующий этап (0 г потребления углеводов 2-4 дня - +пиколинат хрома - +аэробные нагрузки низкой мощности 1,5-2 часа в день - ходьба (очень лёгкий бег) НА СВЕЖЕМ ВОДУХЕ - принудительная ОКСИГЕНИЗАЦИЯ ) .
Хотя ослабленный организм - не лучший объект для экспериментов :)))