Коррекция веса

при росте 160...какой должен быть мой вес???

для вас вес норм 50-55, и ненадо никого слушать, люди думайте че говорите, я при 173 вешу 50, а че должна 70!!!?вы если не знаете не говорите
Елена Мирон
Елена Мирон
41 858
Лучший ответ
всё индивидуально очень много зависит от комплекции, возраста, гормонов ...куча всего у меня кости широкие, а у сестры узкие, соответственно и вес . но надо помнить, что жир легче мышц, поэтому лучше ориентироваться на объёмы - грудь, талия, бёдра . норма для женщин = объём талии равен 0,7 объёма бёдер, это те формы, что говорят о здоровье и нравятся мужчинам ...а так - на вкус и цвет - товарища нет,
ЮЧ
Юлия Чернова
36 539
+/- 60.
А у вас сколько??
Примерно 46-48 кг. Но не больше.
При росте 158 вешу 52, считаю себя жирной мразью. Есть люди у которых кости узкие, они даже если больше весят - это не так заметно. А для здоровья минус 100 от роста, норма 60 кг.
160 минус 105 Получается 55
Анюта Иванова
Анюта Иванова
14 594
ОТ 55 до 65 кг. Возраст не важен
50-55 но не больше потомучто уже потом складки образуется
Сайка Зайка
Сайка Зайка
4 372
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Идеальный вес считается так:
Если рост 160, то у мужчин нужно вычесть 100 и получится 60, значит идеальный вес 60
А у женщин тоже самое только вычитается 90.
52 кг тебе надо весить для женщины 160 см рост!
Максимум 50 кг, иначе будешь коровицей
смотря какую фигуру иметь хотите, если модельную - то 47-48, если нормальную то 50-53
а сколько лет? примерно около 60 кг
У меня рост 163см и вес 43кг.