Коррекция веса

Какой вес идеален при росте 172, чтобы выглядеть не нормальной, а стройной?

мой вес 55, сколько еще надо скинуть? хожу на аэробику и калланетик.
Liudmila Bodrova
Liudmila Bodrova
29 078
Для этого сейчас во всём мире определяют индекс Кетле: вес (в кг) разделить на рост (в м) в квадрате. В норме он равен 18,5 - 24,9. У Вас его показатель у нижней границы, значит, Ваш вес в норме, и больше худеть не следует, а подкорректировать что-то в фигуре Вы можете с помощью физкультуры, которой Вы и так, судя по всему, успешно занимаетесь.
Всё же красота - это прежде всего, здоровье, чего я Вам и желаю!
Татьяна Макарова
Татьяна Макарова
3 890
Лучший ответ
Кончай фигней заниматься - судя по твоим цифрам ты просто должна идеально выглядеть и худеть тебе не надо
Отличный вес!!!
у тебя что, паранойя? У меня такие же параметры, и выгляжу я стройно.. . а вот если у тебя просто что-то висит, то мышцы подкачай! а худеть больше не надо!
дело не в весе, а в пропорциях и мышцах. Мне кажется, будете еще худеть - будете тощей. Хороший рост, классный вес, не партесь
ты выглядишь просто отлично :) поддерживай такую форму
вес у вас как раз тот, что нужен, даже меньше. Есть такая формула, где выщитывается именно твой вес (там указываются рост, возраст и ещё что то) . Но если ты думаешь ещё похудеть, попробуй заняться плаванием, уже через месяц получишь хороший результат
Нури Маселова
Нури Маселова
1 483
Ты что???? У меня рост 170, вес 60!!!!И я очень даже стройная и подтянутая, даже не представляю, что было бы со мной при 55, но у тебя все отлично, значит, кости легкие, это нормальный вес, очень!!!