мой рост 172 см...какой у меня должен быть вес??

зависит от конституции. Если вы от природы очень худая, постарайтесь дотянуть хоть до 60и, а если склонны к полноте, старайтесь не выходить за 75

Почти всю жизнь прожила с 49 кг при росте 171 см.
Прекрасно себя чувствовала. Сейчас - 60 кг и усё, бегать как раньше не могу.

около 60, в зависимости от мощности и тяжести костяка - у кого-то кости легкие, у кого тяжелые

Есть несколько способов определения нормальной массы тела для взрослого человека.
Существуют универсальные методики для расчета идеального веса:
1. Индекса массы тела или индекс Кетле. Рассчитывается он по следующей формуле:
Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела в кг. /рост в кв. м.
Например, рост 1,7 м/вес = 65 кг.
ИМТ = 64/(1,65*1,65) = 22,5

Классификация по системе ВОЗ
ИМТ Вероятность сопутствующих заболеваний
Недостаточная масса<18,5
Нормальная масса18,5-24,9Средняя
Избыточная масса>25,0
Предожирение25,0-29,9Увеличена
Ожирение, класс 130,0-34,9Умеренно увеличена
Ожирение, класс 2
35,0-39,9Значительно увеличена
Ожирение, класс 3
>40Очень увеличена

2. Индекс Брока рассчитывается следующим образом:
при росте 155- 165 см из роста (в см) вычитается 100; при росте 166-175 см – вычитается 105, при росте свыше 175 см- вычитается 110.

3. Индекс Брейтмана – рост ( в см) надо умножить на 0,7 и из полученного результата вычесть 50.

Чтобы худеть «по науке» - избавляясь медленно, но верно от лишних килограммов, сбрасывая их безвозвратно, необходимо знать о своем «лишнем» весе гораздо больше. А именно: - причины его возникновения; состав тела – соотношение жировой массы, активной клеточной массы, жидкости, тощей массы; основной обмен.
Таблица к сожалению плохо вышла здесь.... пишите в личку и дам ссылку где Вы это можете посмотреть

Вес измеряется так: 172см - 100см = 72 кг

именно такой, в каком тебе удобно и комфортно жить!!!

55 кг. если хотите

при котором выглядишь привлекательно

как минимум 55 как максимум 70

62. формула: рост минус 110

до 72

58-62, но не заморачивайся на этих цифрах

идельный вес 60 кг

Возраст 22 года вес -66. Возраст 30 лет -72 и т. д