Хочу знать. На какой диете была Инна Воловичева из ДОМ-2

она очень строгую диету соблюдает)) )
Эта диета заключается в том, чтобы питаться здоровой пищей. Нужно отказаться от высококалорийных продуктов, от жареного, соленого, сладкого, алкоголя. Совсем отказаться от хлеба, либо кушать только черный в небольших количествах. Каждое утро Инна готовит себе овсянку, которую варит на воде и не добавляет в нее ни сахара, ни соли, ни масла. С кашей разрешается есть фрукты, кроме бананов и винограда, так как хорошо известно, что эти фрукты очень калорийны. Ананасы хотя и помогают в сжигании жиров, но, тем не менее, их не рекомендуется употреблять вечером, потому что они содержат в себе большое количество сахара. Так же в пищу можно употреблять овощи, вареное мясо и морепродукты. После шести вечера отказаться от еды. Но если уж совсем невмоготу, то можно утолить голод грейпфрутами, которые, как и ананасы, помогают похудеть. Кстати свежевыжатый грейпфрутовый сок Инна пьет в любое время. Главное привыкнуть к такому распорядку дня и сделать правильное здоровое питание своим образом жизни.

в инете инфы много про это.
кроме диетки, после 6 не жрать и спорт

Ничего особого в диете Инны Воловичевой из дома-2 нет.
Примерное меню диеты для похудения Инны Воловичеовой:

Завтрак

Овсяная каша на воде, без сахара и соли, фрукты /исключая бананы и виноград/, апельсиновый или грепфрутовый сок;

Обед

Овощи на пару или тушеные овощи, мясо птицы или рыба, салат из свежих овощей, стакан грейпфрутового сока.

Ужин

салат из свежих овощей, Ужин - 200 гр вареной курицы без кожицы

На своей собственной!

на собственной. Ела овсянку, фрукты, овощи и курицу вареную)
зато результат на лицо