Подскажите, как похудеть после рождения ребенка, и избавиться от растяжек?

думаю что прежде всего надо думать о ребенке, так как при худении не получаешь достаточно витаминов... ну это конечно если вы до сих пор кормите грудью.... а если нет... то наверно надо заняться спортом и не бездельничать....

похудеть это ты сама должна меры принять и отказаться от много а от растяжек есть много всяких кремов специальных надо конечно было до этого не доводить во время беременности еще тогда своевременно позаботиться а сейчас есть крем от шрамов и рубцов но только покупай в аптеке.

Если вам позволяют средства обратитесь в клинику лазерной коррекции. Растяжки и жир там убирают. Хотя похудеть и без клиники можно. Я после родов похудела очень быстро (где-то месяцев через 5) и такой как тогда больше не была никогда (ни до родов ни после), потому что крутилась как белка в колесе. Мне практически никто не помогал ухаживать за ребенком - вот в этом причина.

заниматься спортом, а от растяжек попробуйте "медерма"

ДОРОГИЕ МОИ!!!! ОТ РАСТЯЖЕК ВЫ НИКОГДА УЖЕ НЕ ИЗБАВИТЕСЬ!! !
ПОХУДЕТЬ МОЖНО!! !
А ВСЕ ЭТИ КРЕМА И ПРОЧЕЕ-ФУФЛО!! !
ПРАВИЛЬНО ЛАРИСА ЗАМЕТИЛА, НАДО БЫЛО НАМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ДУМАТЬ ОБ ЭТОМ, НО... .

А ЛУЧШЕ ЗАБЕЙТЕ НА НИХ...

спорт и правильное питание

Растяжки можно убрать только одним методом- ФРАКСЕЛЬ. Я РОДИЛА 18.04 .07.И уже нет стрий! Моего врача зовут Надежда Михайловна. Удачи.

После 12ч. не кушай сладкого, а после 6 часов вообще ничего не кушай. Кефиру и йогуртов пей побольше (он желудок очищает)