Коррекция веса

сколько калорий в 6 столовых ложках овсяной каши на молоке? или подскажите сайт где это высчитать можно!

25 гр. в столовой ложке. Значит всего 150 гр. Калорийность 380. Значит всего калорийность овсянки 570 ккал.
Молоко вы не указали количество и жирность. Поэтому прибавляйте сами. Я постоянно пользуюсь данными с сайта доктора В. Доброва. Там есть все таблицы. А если чего нет, то на форуме отвечают быстро и точно, потому что там отвечает диетолог - доктор медицинских наук. Ссылку не пишу, всё равно забанят.
Маринэ Сидоренко
Маринэ Сидоренко
6 526
Лучший ответ
Немного. Чтобы получить 6 столовых ложек готовой каши на молоке, нужно макисимум 2 столовых ложки сухих хлопьев (это 20грамм = 60ккал) и треть стакана молока (это примерно 70мл = 40ккал) . Т. е. в 6 столовых ложках (хороших таких, полных, с горкой) овсяной каши всего 100ккал.
Марина ...
Марина ...
34 698
100500 калорий
Svetlana L
Svetlana L
15 002
Таня Смирнова мда...умом не блещете.
Считаете сколько ккал в сухой овсянке и сколько ккал в молоке. Таких сайтов нет, зависит все от того какая жирность у молока и т. п.
))). Да для вас фильм ужасов: Девушка пришла поздно ночью домой, ей так хотелось есть. Открывает холодильник.. . и видит пироженое. Девушка с жадностью съедает пару штук. На утро просыпается и обнаруживает что она потолстела на 20кг. ААААААААААААА....
Елена Гаевая
Елена Гаевая
1 893
Таня Смирнова ёлки палки...что за идиоты тут одни сидят. я задала серьезный вопрос. а вы мне чушь какую-то пишете...
Елена Гаевая Я же это в шутку написал, чтоб рассмешить. Не заморачивайся по поводу долях каллорий. Главное не нервничать, не грустить при этом тоже каллорий добовляются.
Таня Смирнова я извиняюсь, но мне как-то не до шуток. Поставила себе цель. знаю сколько надо занятий спортом и калорий. только вот не знаю как, еду весами взвешивать или жрать только готовые продукты из пачек? ведь на сковородке жареной картошки не написано сколько там грамм и калорий....и второй вопрос мне никто подсказать не может. я щас плакать буду :(
очень много) 1200 )).
По делу- 100 гр каллорийности продукта написан ы на упаковке, а в столовой ложке грамм 18-15. А об каллорийности промышленного молока- можно не думать... поверьте... тоже сидел ана диете
Tasya Tusya
Tasya Tusya
1 808
Таня Смирнова в ста граммах овсянки на молоке - 102 ккал.
собственно меня интересует сколько грамм готового продукта в столовой ложке, в частности в овсянке....