Подскажите пожалуйста, что отбивает аппетит? Не могу справиться с аппетитом... помогите!

8 лучших советов, как снизить аппетит
--------------------------------------------------
1. Пейте много воды
2. Принимайте поливитамины
3. Питайтесь регулярно и медленно пережевывайте пищу
4. Чистите зубы
5. Тренируйтесь
6. Пейте черный чай или кофе
7. Полноценный сон
8. Чаще отвлекайтесь

Ешьте понемногу, но часто.

Секс! Секс! И ещё раз секс! А потом баиньки !

Кушайте корень сельдерея и белокочанную капусту- они понижают аппетит и мочегонные.

сила воли! ты ж себя любишь так и скажи себе, хватит жрать. проверенно

за пол часа до еды - пол литра воды. чистой воды. не чая или кофе

Пить водку, с утра и до вечера. И так хотя бы месяц. Но уже через несколько дней организму будет наплевать на еду. Он будет требовать выпить.

Крайности вкусовых ощущений: что-то очень горькое, кислое, но не сладкое. Например, стрескайте парочку листочков свежей капусты, тщательно пережевывая - аппетит пропадет. Снова захотите есть - еще листочек съешьте. Капуста очень низкокалорийная, так что ее можно буквально килограммами есть. Можно лимончик съесть - точно есть перехотите. С горьким то же самое - на Ваш выбор. Удачи Вам)

Вы не с аппетитом справиться не можете, а чувство насыщения потеряли.
Один день голодом помогает сжать желудок до нормального размера. И ешьте мясо. Его съел и реально наелся, а пустыми щами только опять желудок растяните.

сядь на овсянку и пей воду - за 20мин до еды 1 ст. и после еды ч-з2 часа.

я слышала, что если пить кукурузное рыльце, то снижается аппетит.

Грязные носки=))))

нашатырь

не аппетитная еда

На днях по телевизору смотрела, нужно выпивать по немножку шампанского он отбивает аппетит. Можно пить сок ананасовый, ну и свежий тоже, он сжигает жиры.