Коррекция веса

Купила таблетки турбослим день! Кто пробовал какие результаты?

Каждый организм по-разному реагирует на те или иные препараты для похудения. Кому-то они могут помочь в борьбе с лишним весом, а для кого-то могут послужить причиной даже прибавления. Поэтому их использование - это риск. Кроме того, любая химия ничего хорошего не дает организму. Теперь решать Вам!
ММ
Мария Минина
17 225
Лучший ответ
диета Вам в помощь и прозрения сознания!
Красивое тело – это серьезная работа над собой и новый образ жизни на долгие годы, потому что если проблема лишнего веса появилась один раз, значит бороться с ней нужно пожизненно к сожалению ((не верьте что похудение – это голодовка глупая (гречневая, кефирная, жидкая, кремлевская и прочие идиотские, не помогающие диеты) на месяц или два – это не правда. Или не дай Бог какие нибудь таблетки ужасные от которых только, пардон, понос и обезвоживание.
Дарю вам подробный рецепт своего образа жизни, благодаря которому не набрала за 30 лет ни грамма лишнего веса:
1.Никогда не смешивать углеводы с белками и жирами.
2.Есть углеводы ежедневно (включая сахар) , но только утром до 12-00.
3.В день не меньше 3-4 приемов пищи порциями по 150-200 грамм.
4.Последний прием пищи в 18-00.
5.В 21-00 обязательно кефира стаканчик или йогурт не сладкий.
6.2 литра воды ежедневно именно вода запускает в организме процесс сжигания жира.
7.Спорт хоть дома на ковре, но регулярно, без него ни одна диета на свете смысла не имеет.
Из рациона убрать навсегда: Хлеб, мучное, картофель, сладости (ну за редким исключением по праздникам 3-4 раза в ГОД) , солености, копчености, бананы, виноград.
Удачи вам и красоты) )
зря вы это сделали одним словом.
0 килограмм, улучшился стул)))) ) Перестала пить, проблемы со стулом были)))
У меня были таблетки день и ночь + кофе+чай!! ! толку нет, все это фигня! нужно спортом заниматься и правильно питаться!!!
Олеся Ключко
Олеся Ключко
1 389

Похожие вопросы