После родов сильно похудела, как поправиться?

Для набора веса принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Были бы кости - мясо нарастет! Считай, что тебе повезло...

Да, каждому свое. Я вот похудеть не могу...

Какой рост? Какой вес? Может фото выложите. А то может у вас предвзятое к себе отношение.

Татьяна, а это нужно? Обычно мамы после родов сильно поправляются, ну и мне кажется любая женщина будет рада похудеть. Если это так беспокоит попробуйте занятся спортом, не обязательно в тренажёрном зале, можно и дома и на улице. Тогда кожа станет упрогой, мышцы немного укрепяться, конечно же аппетит усилится, ну и общее впечатление от фигуры будет более выигрышным. А в вообще, еслы бы Вы вывесили свою фотографию, можно было бы легче понять нужно Вам худеть или нет. Удачи Вам!

Я сначала тоже сильно похудела, а где то через год началась проблема с весом, проблемы с его нормализацией.