Коррекция веса

каким считается нормальный вес при росте 169 и возрасте 22 года у девушки?

Зая у тебя должен быть вес от 55 до 65.И потом за токои как ты будут бегать тобуны кабелей
Лаура Искакова
Лаура Искакова
366
Лучший ответ
60 до70 .
Svetlana Aram
Svetlana Aram
60 342
До 70,все что после метра роста и есть норма вашего веса.
Ольга Грошева
Ольга Грошева
68 333
от 50 до 60
Юлия Криунец
Юлия Криунец
43 051
если кость тонкая. обьем запястья до 17 см. то 55-58 кг.. . если нормокостная запястье 17 см то 59-60 если ширококостная запястье больше 17см то 63-65
59 кг по французским стандартам.
ПЯ
Просто Я
19 108
Кроме роста и возраста необходимо учитывать ширину кости!!!
Тот, в котором вы чувствуете себя уютно.
Галина Бойчук
Галина Бойчук
12 310
60-65 килограмм
дорогая девушка, нормальный и самый лучший вес это тот, в котором вы себя хорошо чувствуете)
Inga Balan
Inga Balan
6 784
169-110=59кг (идеальный вес)
Lelka )))
Lelka )))
6 467
У меня с такими данными 52-53.Меня устраивает.
Для того, чтобы в борьбе с лишним весом достичь результата, нужно определить некий эталон, к которому следует стремиться. Этот эталон называют нормальным, а иногда "идеальным" весом. Что такое нормальный вес? Это среднестатистический вес здоровых людей определённого пола, расы, конституции в определённом возрасте.

Для каждой расы, даже народности, нормальный вес свой. Он определяется не только антропологическими данными, но и образом жизни, культурой питания и т. д.

Поэтому распространённые таблицы нормального веса, разработанные американскими или европейскими специалистами, для России чаще всего не годятся.

Считается, что самый нормальный вес человек имеет в возрасте около 25 лет. Затем вес понемногу увеличивается, а в старческом возрасте может несколько снижаться.

Люди худощавого телосложения на 3-5% легче, а крепкого на 2-3% тяжелее, чем нормостеники - люди среднего телосложения.

Самый простейший способ примерно определить нормальный вес - вычесть из своего роста в сантиметрах число 100: НВ = рост - 100.

Затем нужно сделать поправку на тип телосложения (конституцию) , на пол и возраст.

Чтобы не заниматься длительными вычислениями, просто введите свои данные в этот калькулятор идеального веса.

Если Вы укажете свой сегодняшний вес, то калькулятор покажет также излишек (а может и недостаток) веса и у Вас будет вполне определённый показатель, который поможет выбрать способ похудения и примерно наметить сроки достижения нормального для Вас веса.

зайди по ссылке там есть - Калькулятор идеального веса, заполни его и он тебе быстро определит лишние килограммы
При Росте 169 см, человек в возрасте от 18 до 25 лет должен весить 55,6 - 65,5 кг. Это точные показатели, ниже - это пониженное питание, выше этого - повышенное питание.)))
Irina Belokoneva
Irina Belokoneva
3 072
Классическая формула рост (в см) - 110. Значит нормальный вес 59
думаю 56 -60 вполне нормально.
кг 57 я думаю нормально, хотя все зависит от костей, если кости тяжелые то можно и побольше, а вообще смотреть надо, главное чтоб комфортно было в своем весе
Если считать самые точный интервал, то 54-59 кг.
А вообще, дело часто бывает не в весе, а в пропорциях тела. Люди воспринимают вас визуально, а не ставят вас при каждой встрече на весы=)
от 55 до 67 дальше уже ненормальный