Коррекция веса

Эфедрин+кофеин+аспирин. Как это было у вас?

Решил быстренько скинуть вес и набрать новый. и вот возникли вопорсы, Начал принимать ЭКА:
1) какое испытывали вы ощущения в первые дни приема, и через неделю?

2) Ваши дозировки.

3) Сколько веса будет исчезать в день после тренировок (занимаюсь 3 раза в неделю боксом, достаточно большие нагрузки, домой прихожу сразу валюсь спать, (не принимая ЭКА, говорю как было до приемов, с приемами ЭКА еще на трени не ходил)

4) Не теряется ли при этом мыш. масса качался без приемов всяких протеинов/углеводов/ препаратов задерживающих жидкость в организме/ замедление метаболизма, питался обычной человеческой домашней пищей, в том числе и употреблял мучные, выпечку и т. д.) ?

5) Как быстро вернется ко мне мой жир, если я дальше буду питаться обыкновенной едой без диет, просто не переедая, ну и также занимаясь физ. нагрузкой в виде тренировок, пробежек по вечерам и легкой разминкой с утра.
Эльмира Абдиева
Эльмира Абдиева
761
где ты берешь бронх? он и раньше то был по рецепту, но кое-как продавали, а сейчас вообще не раздобыть... .
в прошлом году его принимала довольно долго, бронх+кофицил (там и кофеин есть, и аспирин) , дозировку щас на вскидку не скажу, не помню. . но здорово похудела, и тело подсушила. энергии куча, целый день как пчелка, успевала всё на свете сделать и оставалась еще вечность на тренировки. . сначала вкус нравился даже, а сейчас.... я до сих пор помню запах этого гребанного сиропа, и всю аж передергивает, когда чую похожий запах. .
сердечку не понравились мои издевательства, во время приема ЭКА немножко барахлило, легкая аритмия появлялась иногда... .
сколько будет уходить веса - тебе никто точно не скажет, это зависит от твоего нынешнего веса, в том числе массы мышц и массы жира в теле, от нагрузок, состояния здоровья и еще кучи параметров. . вообще то много уходит. знаешь - чем больше вес, чем быстрее сбрасывается. даже мои 55 довольно легко таяли.
если просто пить ЭКА и не заниматься, то сгорать как раз мышцы и будут, так что нагрузки - обязательно, только не переборщи, следи за давлением и сердцем.
черт, так много еще можно написать. .
но что то мне уже лень. если будут вопросы - пиши.
И&
Издательство "экономика" Айжан
503
Лучший ответ
ты придурок. купи Lipo с L-карнитином
Natalia Titovets
Natalia Titovets
3 050
Эльмира Абдиева Псевдабодибилдер, иди учи что такое левокарнитин, убъешь свои почки ( это аналог b витаминов, только вот его синтез происходит внутри организма) . По сути жрать левокарнитин или пить чужую кровь сильной разницы не даст. Почки умрут и там и там. Я советовался с эндокринологом и кардиологом с рамна, А ты дальше слушай тренеров в качалках, которые тебя будут убивать, более чем уверен у них из за 90ых годов не то что вышки, а стандартных 9 классов не закончены.

Похожие вопросы