Коррекция веса

добавляя в зеленый кофе. при варке имбирь эффект похудения будет ?



Зерна необходимо размолоть в кофемолке на медленной скорости
или засыпать малым количеством, т. к. они твердей обжаренных.

► Приготовление зеленого кофе в турке:
• Ингредиенты (на одну чашку кофе):
Молотый зеленый кофе — 2-3 ч. л.
Вода — 200 мл.

Залейте молотый кофе чистой водой. Варите на очень медленном огне.
Следите, чтобы кофе не закипел. Как только кофейная пенка начнет
подниматься к краям турки, снимите с огня и дайте кофе немного остыть.

► Приготовление зеленого кофе во френч-прессе:
• Ингредиенты:
Молотый зеленый кофе — 3 ч. л.
Чистая вода — 200 мл.

Вскипятите воду. Остудите до 90-95 градусов. Насыпьте 3 ч. л. молотого
зелёного кофе во френч-пресс и залейте водой. Дайте кофе настояться в
течение 10-15 минут. Отожмите кофейную гущу во френч-прессе и налейте
напиток в чашку.

► Приготовить зеленый кофе также можно в рожковой или капельной
кофеварке. Для приготовления одной чашки напитка используйте такую
же дозировку ингредиентов.

► Употреблять следует не менее чем за 20 минут до приема пищи и не
более 2-3-х чашек в день. Приготовленный зеленый кофе нужно употреблять
без добавления сливок, молока или сахара. Для улучшения вкуса можно
добавить немного молотой корицы, гвоздики или имбиря.

Зеленый кофе нельзя употреблять на голодный желудок и сразу после еды.
Хлорогеновая кислота в его составе может привести к расстройству желудка.

► Также в продаже имеется растворимый кофе в кристаллах с экстрактом
зелёного кофе. Пакетированный или в стеклянных банках.

ЮВ
Юля Васильева
59 660
Лучший ответ
От имбиря да. от кофе -нет.
Анна Шторм
Анна Шторм
63 319
Подумай сама. Если бы от кофе худели, то мы бы не видели толстых с огромными пердильниками негритянок.
Qristine Khachatryan
Qristine Khachatryan
75 893
Конечно будет. Если вы ещё и ограничите себя в разумных пределах в питании и добавите физическую нагрузку. Меньше жрать, больше двигаться - иного пути пока не придумано, кроме радикальных хирургических методов.
не верьте этому -бред! ну от имбиря есть чуть чуть польза. а зеленый кофе -ерунда. месяц назад в пусть говорят даже показывали и сказали-что бред
запудрил интернет всем мозг со своим зеленым кофе)))))))

Похожие вопросы